ladyaugust Livet er ikke for amatører

Kjære dagbok

Å ta pusteøvelser (Wim Hof) som en andpusten spekkhogger i senga kan misoppfattes bare nevner det,

det som også kan skje er at du sovner, det gjorde jeg i dag, sovna. Heldigvis sovna jeg ikke mens jeg holdt pusten for da hadde jeg nok ikke skrevet dette innlegget, flaks 😀

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Det er rim i gresset men sola er oppe på himmelen alt. Mens jeg satt ute og mediterte i dag kom jeg til å tenke på noe viktig.

Vi er alle  avhengige til en viss grad hvordan resten av verden møter oss og får oss til å føle oss inne i oss selv.

Har du tenkt over om godfølelsen inni deg styres av andre mennesker eller om du styrer den litt selv?

Hvis prioriteringstoppen av hvordan du har det avhenger av hvordan andre oppfatter deg og hvordan andre setter pris på deg eller at andre gir deg en klem for at du skal føle deg bra spiller du litt russisk rulett med livet ditt.

Snur man litt på flisa og får godfølelsen av ting man holder på med eller av å hjelpe andre eller GI noen en klem styres en mindre del av din indre gode følelse ikke så mye av andre men av deg selv, rart hva? På den måten blir livet mer stabilt og ikke så styrt av andre.

Vi kan selv ta litt kontroll over hverdagen, gjøre ting vi elsker og være god med verden rundt i stedet for å sitte og vente på at verden skal komme og være god med oss.

En liten forskjell som kan gjøre store utslag på enhvers hverdag.

Livet er så dyrebart at vi burde blir flinkere til å ta vare på det synes jeg <3

Slå et hjul, elsk, gjør ting du brenner for, vær god med verden og menneskene og dyrene <3

Nå er det et bad på meg og kalddusj og så kommer varene jeg bestilte fra Meny i går kveld, digg. Middager for flere dager, salater og favorittbrusen Bunda Berg <3

CU og takk for besøket <3

Reklame | lady august art

Kjære dagbok

Jeg er 100 % sikker på at å ha en god morgenrutine utgjør den store forskjellen på hvordan dagen blir.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Bare noe så enkelt som å starte dagen med å re sengen gjør at jeg føler meg bedre og når dagen er omme og jeg skal legge meg er det så deilig å hoppe opp i en nyredd seng og jeg blir påminnet om at jeg har gjort noe nyttig selv om resten av dagen ikke går helt bra 🙂

Så jeg starter hver dag med å re sengen:

Det behøver ikke være militærbrettekant for at det skal kjennes godt. Så

setter jeg opp vinduet og starter pusteøvelser med Wim Hof, favorittmannen på YouTube

(har du ennå ikke sjekka han ut, burde du, bare nevner det.

Har planer om å meditere ute i hele vinter i bare tanktoppen.

I dag var det rim i gresset og kuldegrader men jeg frøys ikke

Når jeg mediterer husker jeg først og fremst på pusten. Deretter tenker jeg på

på hva jeg vil få til. Å sortere tankene er kanskje noe av det viktigste vi gjør for å lykkes med det vi vil tror jeg.

Ofte er det vi selv som stopper oss selv fordi vi ikke tror nok på at vi kan få det til

Med å åpne opp og se for seg at dette kan jeg klare og ikke la tankene bremse, er sjansen for å lykkes så mye større OG man får en reell mulighet til å gjennomføre det man vil.

Jeg bruker tid til å observere naturen og dyrelivet og himmelen, ta det inn over meg

på en helt annen måte enn ellers, kanskje fordi kroppen er mer våken enn ellers

Man skal nemlig ikke stikke under en stol at kuldegrader er kuldegrader

Rim i gresset:

Før et varmt bad og kald dusj er det såklart nykvernet kaffe

Jeg elsker nykvernet kaffe <3

Må få vaska den kaffemaskina ser jeg (greit med blogg og bilder for da får man et rett i fleisen hvordan ting ser ut):

Nykvernet kaffe i favorittkoppen med en melkeskrett <3 :

Lørdagsnatt sveiva gitaristen i gang nattpannekaker, jeg elsker nattpannekaker for alt man spiser etter klokka 12 på kvelden og det ingen ser, legger man visstnok ikke på seg av så jeg spiste mange med øya igjen sånn at ingen så meg

:

Var også på tur på lørdag:

Skikkelig fint ute:

Tok bildene gjennom bilvinduet siden jeg ikke gikk ut av bilen.

Well well. Sa jo at jeg lagde 4 sett av de favorittfrokostsettene mine sånn at hver i familien kan ha hvert sitt sånn at vi sparer oppvask siden jeg ikke liker noen nevneverdig å vaske opp, akkurat den planen gikk ikke særlig bra.

Alle elsker de koppene og fasongen noe som betyr at favorittkoppen min alltid er skitten

Alle som er innom her vil ha slik kopp og englebassen har funnet oppskrifter på nett på kake i en kopp og disse koppene er perfekt til akkurat det.

Hun blander bare rett oppi koppen og setter det inn i mikrobølgeovn og vipps på noen minutter har hun lagd eplekake, sjokoladekake, banankake Yes You name it.

Bare måtte ha noen flere kopper selv, gjelder å ikke ødelegge humøret fordi favorittkoppen er i oppvaskmaskinen 🙂

Nå skal jeg i badekaret folkens, så kan resten av dagen bare komme for jeg er klar <3

Du finner frokostsett og bildene mine her: http://ladyaugustshop.com

Tror du det utgjør en forskjell å ha en god morgenrutine?

CU <3

Kjære dagbok

Jeg elsker lørdager, de er den aller fineste dagen i hele uka.

Om det er fordi det er den eneste dagen jeg har god samvittighet

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

når jeg spiser småsnop vet jeg ikke men de andre dagene

altså de andre seks har jeg for det meste dårlig samvittighet

selv om jeg ikke lar det påvirke valgene mine av hvilket

småsnop jeg spiser og mengde. (det er nemlig viktig å ikke være så lett påvirkelig)

Men det var ikke det jeg skulle si.

Tok den ansiktsbehandlingen hjemme i går som jeg fant på YouTube

og bestemte meg for å være inne i en uke til jeg ser ok ut igjen.

Passa supert at det kom besøk i går rett etter behandlingen

OG i dag tidlig føre Fugla våkna.  Life is life

Kunne skremt fanden på flatmark som vi sier i nord med utseendet mitt nå.

Det er som om hele verden motarbeider meg når jeg skal gjøre noe

så enkelt som å ta en ansiktsbehandling og så være inne i huset

uten folk sånn en ukes tid.

Gjett en gang hvem som var klar som et egg for shopping i dag eller:

Jeg sa jo at det ikke blir et eneste bilde av meg denne uka men du skal få en liten sniktitt så skjønner du hva jeg mener (prikkene går helt opp til hårfestet og da snakker vi ikke barten) :

Ble ikke noe shopping på meg i dag selv om det er favoritthobbyen nummer 1.

Well well, så ville gitaristen ha meg med på besøk….

Siden jeg er over middels glad i å sette skravlemaskina i gang og siden besøk ofte kan inneholde kake og er skjitkoselig, ble jeg med

Det var kake der 🙂

Og du glemte nesten helt å fortelle at i dag har jeg vært rørlegger!

Etter en iskald men forfriskende meditering ute var jeg klar for en dusj, gjett en gang

at vasken hadde funnet ut at den skulle begynne å lekke ut over hele gulvet!

Første innskytelse var å rope på hjelp (gitarister kan slike ting)

Men så kom jeg plutselig på at jeg kan jo bare fikse rørene selv, hvor vanskelig kan det egentlig være?

Well det ene røret var litt for kort og det var derfor det plutselig hadde hoppet av.

Var så enkelt som å ta litt spenntak med ene foten mens jeg skrudde

med begge hendene og vipps, tørt rør Følte meg så flink

Ikke mye slår følelsen av å være superflink <3

Vet det var kjempedumt å planlegge ansiktsbehandling oppi bollen når englebassen planla shopping oppi sin bolle, det blir liksom kræsj det, så tror vi må bli litt flinkere å legge frem planer sånn at ting går litt mer smooth fremover og det kan jo ikke være så vanskelig 🙂

Oi glemte nesten å fortelle deg noe viktig. Har bestemt meg for at ingen dager skal inneholde dårlig samvittighet for litt småsnop fremover, så fra nå av inneholder min uke følgende dager:

Funday

Funday

funday

funday

funday

lørdag

funday

og alle vet at en funday inneholder litt munngodt 😀

Fant tilogmed en hettegenser (halv pris på Europris) som det står nettopp det på,

de har den i sort også, kanskje jeg må ha en til siden jeg ikke kan gå i samme genseren hele uka:

Nå skal jeg male litt, synge litt, spise julemarsipan og glasset er fullstappa av julebrus,

what a fantastic day 😀

Har du tatt ansiktsbehandling og planlagt å være inne og så motarbeider hele verden deg?

Hvilken ukedag liker du best? (si: l ø r d a g)

CU <3

Kjære dagbok

Nå ble jeg litt stressa.

Sitter her med macen på magen og har fått unna en hel del før klokka var 12 i dag formiddag.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Først mediterte jeg ute for så å hoppe i et varmt bad og så i en kald dusj, pusteøvelser, satte i gang vaskemaskina og lagde meg en salat, skrev handleliste og dro til tannlegen. Der så tannlegen at jeg har gått fra å være så tørr i munnen

(Sjøgrens) at speilet satte seg fast inni munnen til å ha litt spyttproduksjon

Det hele er Win Hofs fortjeneste, det er jeg nesten bombesikker på!

Så handlet jeg og posta noen pakker dro hjem, lagde mat til Loke for 2 dager (nyrevennlig med laks, ris, loff, egg, broccoli og erter), vaska kjøkkenet, strekte på nytt sengetøy og tømte oppvaskmasina og fylte i og starta den igjen. Og alt det føre klokka var 12!

Energinivået er helt supert.

Har begynt å få tilbakemeldinger fra folk som har begynt med pustemetoden til Wim Hof og alle er helt superfornøyd, det er nesten så det skjer mirakler rundt om. Tusen million takk til den fantastiske mannen Wim Hof

Men over til toppen, jeg blir helt stressa når jeg tenker på alt jeg har gått glipp av.

Tenk tilfeldig å oppdaget en mirakelkur på YouTube  en dag jeg satt og surfet!

Hva mer finnes det på den kanalen?

Wim, leger og forskere har gjort forsøk hvor resultatene viser at man endrer phen i blodet med dette og setter i gang immunforsvaret Det er ble tatt CT for å sjekke hva som skjedde og det alle har lært er at vi ikke kan styre denne delen av hjernen, nå er det motbevist.

Jeg har jo tidligere prøvd å spise slik at phen i kroppen skal være best mulig og det fungerer dunderkrutt, eneste drawbacket er at sjokolade og digg mat ikke inngår i den dietten, så den er ikke noe for meg. Man må stikke fingeren i jorden.

Her er en snutt du burde få med deg om Wim:

Husk på folkens, aldri bad alene i kaldt vann!

Jeg vet ikke helt hva som skjer etter at jeg begynte med denne pusteteknikken og kalddusjer, men jeg føler meg så utrolig mye bedre. Om det holder vil tiden vise men for nå er jeg helt solgt, det fungerer <3 <3 <3

og jeg….jeg er den lykkeligste anden i andedammen

Well nok om det selv om det er yberviktig.

I går øvde IA igjen, jeg elsker øvinger. Det er noe magisk som kan skje mens vi spiller.

Så klart er vi uenige men det er så givende og vakkert og vi er så heldige som har noe slikt sammen.

Ble sittende litt med de små kalenderhusene også i går kveld

Treverket som jeg fikk i posten er så tynt og lett og det er som å skjære i smør

Jeg elsker å sitte og holde på med kreative prosjekter 😀

Akkurat np er jeg her alene sammen med Loke, alle andre har flagget huset og jeg skal i gang med en ansiktsbehandling.

Jeg kan ikke skrive om hva jeg skal for jeg vil ikke være en dårlig innflytelse på noen som kanskje ikke tenker seg om, men i alle fall jeg har funnet en annen youtubevideo om å stramme opp huden i ansiktet og det fungerer 😀

For å si det sånn, jeg var hos legen for hengeøyelokk og fikk henvisning, i mellomtiden oppdaget jeg denne youtubevideoen og testet ut metoden, den funka så bra at da jeg et halvt år senere kom til øyeloppkirurgen, ble han nesten sint på meg fordi han så ikke noe som var i nærheten av hengeøyne som de opererer og det sier litt.

Men såklart ser jeg ikke vettig ut på en ukes tid så dette er det siste bildet du ser av meg den kommende uka:

Well well people, CU og good helg <3

Reklame | Lady August Art

Kjære dagbok

Grått men fint likevel ute.

I dag fløy tankene mens jeg satt ute og mediterte litt på alle som trenger litt ekstra hjelp.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det regner litt i dag men det gjør ikke noe, det er bare friskt deilig 🙂

Jeg prøver hvert år å være med på å hjelpe noen som trenger det litt ekstra.

Det har vært forskjellige hvert år. Bymisjonen er et bra valg men i år ble jeg spurt av Unik Kristiansand.

Vi er jo bare en bitteliten bedrift i oppstart men det betyr ikke at man ikke kan hjelpe, så vi pakket en stor eske med 6 gladbilder og sendte i vei tralei 🙂

Det kjennes så godt å få være med på å prøve å gjøre en lite forskjell og det er viktig.

Unik skal ha julemarked med lodd hvor man kan vinne premier.

Du finner dem her: https://rsunik.no

Her er et av de 6 bidragene mine:

(bildet: Kjærlighet A3)

Jeg har det det på soveromsveggen og jeg føler jeg blir så glad av å våkne å kikke opp på det <3 og glede du kan man aldri få nok av eller spre <3

Her er litt om unik og hvorfor det ble dem i år (sakset ut fra siden dems):

“Ressurssenteret Unik er en tverrkirkelig organisasjon som jobber for å bedre hverdagen for barn og barnefamilier. Vi vil at barna skal utvikle vennskap, oppleve felleskap og ha det gøy sammen i ett miljø med fokus på trygghet og verdighet”

Jeg tror dem gjør en stor forskjell for de dem møter <3

well, well

Kveldene nå er så vakre, det er helt magisk å titte ut rett før sola går og legger seg:

Foresten i går kom det pakke i posten, supertynne treplater til adventskalenderhusene jeg tenkte å prøve meg på. Om jeg får det til er en annen sak men jeg skal i alle fall legge hodet i bløtt

Det er så koselig å ha små gleder man kan holde på med frem mot advent og jul <3

Foresten har en greie gående nå i nettbutikken

Bestiller du Bidet over (A3) får du med den nyeste hverdagskrusedullen min på kjøpet, gjelder kun til i morgen

Her er min lille nettbutikk og bildet heter Kjærlighet <3

http://ladyaugustshop.com

Nå skal denne kroppen opp i badekaret og etterpå i ettermiddag er det øving med guttene, gleder meg!

Liker du å ha små prosjekter før jul du kan sitte med på kveldene?

Har du noe spesielt du skal lage i år?

Skal lage et prøvehus først, sånn litt enkelt sånn at alle kan lage det og blir det bra legger jeg ut malen på fb-siden min sånn at du også kan skrive den ut og lage om du vil <3

CU og takk for besøket <3

Kjære dagbok

I dag var en usedvanlig vond dag å våkne til.

Selv om det er favorittdagen og greier.

Var jo å trimma i går, ikke allverdens trim men jammen kjentes det i dag

Våkna og kunne ikke bevege en celle i kroppen uten at jeg nesten hylte i smerter, snakk om å bli støl!

Gitaristen kom såklart med oppmuntrende ord:

Jeg vet ikke hva det er med menn og ord, de finner liksom aldri de riktige tingene å si.

Hadde kanskje vært så mye bedre med en dame, hun hadde sikkert sagt sånn: staaakars deg, ligg helt i ro så skal jeg lage en kopp kakao med krem og tappe i et varmt bad til deg mens jeg maserer tærne dine

Well well, kom meg ut av senga og over til sofaen det var litt av en bragd. 2 timer senere kommer englebassen dansende forbi….dansende nesten! Hun trimma også, akkurat det samme som meg!

Tror gitaristen kan ha litt rett uansett hvor lite jeg egentlig liker det…og så er han jo den beste jeg vet også 😀

Well well Har meditert og tatt kalddusj og pusteøvelser, det kommer jeg til å fortsette med <3

Holder på med bildet mitt foresten, meg som maler nå for litt siden:

Jeg elsker å male, dette bildet er med akrylmaling og så tipper jeg at jeg går over siste del med oljemaling.

Det er noe magisk med en glødende måne hengende over havet som jeg elsker <3

Gitaristen er på tur i dag så englebassen og meg skal ha kosedag, bare gjøre ting vi liker.

Jeg maler litt og fyrer i ovnen og hun gjør de tingene hun liker best og etterpå

skal vi ha taco og jeg skal lage favoritten min, tacoostesmørbrød 😀

Her er genseren min foresten, står litt fast oppe ved halsen

så jeg begynte på en arm (armer kan ikke være så vanskelige som halser:

Og du foresten, tenkte kanskje å lage en adventskalender i tynt treverk, en sånn man kan skjære ut med en skarp kniv

Har bestilt balsatre for det får man i løvtynne biter. Her er førsteutkastet på kalenderhusene:

Litt usikker på om jeg skal skjære ut vinduer, hva tror du?

Tenk 24 små handlagde hus som er malt for hånd, DET kan bli tidenes koseligste kalender 😀

Nå skal jeg male litt mer, hva skal du i dag?

Passer du på å fylle litt gleder inn i hver eneste dag?

CU og takk for besøket <3

Kjære dagbok

I går øvde IA gjengen igjen, fantastisk flott og så spiste vi kake 😀

Jeg kunne for første gang på 35 år spise masse kake uten å tenke på at jeg ble syk, jeg tuller ikke

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Jeg føler meg fantastisk bra. Er det en placeboeffekt av hva jeg driver med håper jeg den blir her alltid,

jeg er lykkelig <3

Jeg starter hver dag med Wim Hofs pusteteknikk.

Det tar ikke mange minutter å resette kroppen (ja jeg vet det høres helt

koko ut men det fungerer på denne kroppen tro det eller ei)

Det er mange som er i gang med denne nå, spennende. Jeg gleder meg til å høre hvordan det går 😀

Sjekk ut denne videoen om du synes det høres litt spennende ut:

Som i går og på 8. dagen i dag ble det morgenmeditasjon ute

Herlig. Kjente nesten ikke at det var kaldt engang.

Lurer på om jeg kan si det samme når vinteren skikkelig setter inn?

Fortsatte etter det med varmt bad og kald dusj og da var jeg full av energi, så jeg bretta og vaska tøy,

lagde juice fra skratch, tømte oppvaskmaskina og tørka benker før jeg gjorde klar bestillinger med frokostsett

og fikk de avgårde med englebassen og gitaristen og ennå var ikke klokka 12!

Well, well Englebassen lufta I går kveld at det er lurt at vi kommer litt i form

altså begynner å trene litt. Jeg må jo gå foran med et godt eksempel så jeg sa ikke nei,

jeg sa : kanskje

Noe merkelig skjer inni planetene til englebasser for kanskje betyr: ja

Gjett en gang hvem som har trent i dag:

(meg)

Fikk nesten blodsmak i munnen og allerede 10 sekunder utgi joggeturen

hadde jeg melkesyre i alle ledd eller muskler eller begge deler, heldigvis

varte bare joggeturen i 20 sekunder 🙂

Altså 3 x 20 sekunder, hadde ikke klart ett sekund til for å si det pent.

og så var det utfall og oppfyll og nedfall og u name it

Nedfall var lett, datt rett ned i en haug og ble der 🙂

Kjenner nå at jeg kommer til å være støl som en planke i morgen.

Her er treningen hvis du også vil begynne (kan ikke love at jeg fortsetter men skal prøve):

3x 20 sekunder dritfort løping

10 knebøy med hopp

10 armhevinger (juksa litt)

10 utfall

10 setehev (ligg på ryggen og hev rumpa)

1. nedfall

Tror det var alt, mulig jeg må tilføye noe for kjentes som mye mer.

Nå kom englebassen hjem fra butikken og holder på å lage lasanje fra bunn og jeg skal lage salat

og gjett hva hun hadde med til meg:

Gjett en gang hvem som skal sette seg å tegne forslag til adventskalender etterpå?

😀 Gleder meg alt!

Tenkte å lage tegning sånn at du også kan lage den om du vil, så legger jeg ut tegninga her om den blir bra

så det er bare å følge med 🙂

Nå skal jeg kutte salat, CU og takk for besøket <3

Synes du det er en god ide med hjemmelagd kalender? (si : ja)

Reklame | Lady August

Kjære dagbok

Glede, er noe av det viktigste mange av oss mangler mest i hverdagen.

Den gode følelsen i magen og munner som smiler er noe av det fineste vi har.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Verden er full av det motsatte og det er så mye mer synlig at du blir kanskje også påvirket uten at du skjønner det helt?

Det jeg skjønner derimot er at humøret i samfunnet er over middels dårlig og det sier litt!

Jeg startet jobben med Marie Kondo (Netflix & YouTube) for litt siden, med å nedskalere hva jeg eier.

Bare ha ting rundt meg som gir glede og det du.. det merkes på en vidunderlig måte i både kropp og sinn.

Å komme inn i et rom eller åpne en skuff eller et skap som er organisert og pent, gir glede.

Det samme gjelder å finne klær man vil ha på, det er så mye enklere når

kun klær som gir glede er igjen i garderoben.

Jeg liker at ting er kvalitet, vi er alle forskjellige og liker ulike ting.

Det er bedre å ha færre ting men ting man er fornøyd med og som gir glede

enn en haug med ting som kun skaper kaos inne i hodet.

Jeg blir lett til sinns av det rett og slett.

Kjenner du at du blir lettere til sinns og gladere av å ha færre ting og mer orden?

Noen ting gjør deg gladere, her er en ting som gjør meg gladere:

Fasongen på koppene er unikt flotte og de ble favoritter med en gang.

Har ikke sett noen med denne fasongen i Norge, har du?

Tegningene er glade med små ord foruten en av dem. Den tegna jeg en morgen som var usedvanlig trøtt haha:

Den er litt favoritt av en eller annen grunn <3

Her i huset har vi et sett hver og det sparer mye oppvask og så gleder vi oss litt ekstra til hvert lille måltid.

Koppene er 3.5 dl, perfekt størrelse til både kakao, kaffe eller te og det finnes 4 forskjellige sett.

Høsten og vinteren er det sånn ekstra koselig å lage en koselig kopp med kakao med krem og disse er perfekt til det også

En av de aller beste følelsen jeg vet er når jeg får tilbakemeldinger fra dere som har disse settene

eller bildene mine over hvor de sprer glede til dere.

Å være så heldig å kunne lage noe som sprer glede er for meg noe av det største <3

Tusen takk!

Inne i min lille nettbutikk finnes de 4 forskjellige settene:

http://ladyaugustshop.com

Det finner du også bilder og de 2 helt nye Kruseduller i serien “hverdagsgleder”:

Gleder er noe av det viktigste i hele livet <3

Well well Bursdagen min i går var såååå fin <3 Tusen takk til alle sammen som sendte meldinger og ringte og tusen takk for alle gaver 🙂

Ps: det ble nok kake (heldigvis)

Så godt å ha englebassene hjemme, jeg er så heldig føler jeg 🙂 Burde hatt bursdag minst 4 ganger i året 😀

Nå kommer guttene snart, vi skal rocke litt takstein av taket. Gleder meg 😀

Foresten du lurer kanskje på hvordan det går med dag 7. og helsa og alt?

Det går skikkelig, skikkelig bra!

Etter pusteøvelser med Wim Hof (YouTube) tok jeg et varmt bad og så en kald dusj og så ut med meg

for meditering i isødet:

I dag kjentes det deilig. Det var som om huset brant og jeg kjente ikke kulde, merkelige greier

Tipper jeg kjenner den kulden bedre når snøen kommer, tror du det?

Hvor viktig mener du glede er på en skala fra 1-10 hvor 10 er gladere enn en spretten gladlaks?

Nå må jeg løpe, ha en gledelig vakker dag kjære du <3

Kjære dagbok

Jeg føler meg fantastisk og det gjorde ikke saken bedre å gå på badevekta og være 2 kilo lettere enn sist jeg var på den.

Jeg er all time high, har ikke vært så lett som jeg er nå siden jeg kan ikke huske. Jeg er 63 kilo!

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

I dag har jeg bursdag. Det kommer en dag hvor man ikke er ung og dum lengre og den dagen kom i dag. Nå er jeg bare ung 😀 Well, well

De iskalde dusjene om morgenen skal visstnok gjøre at brunt fett i kroppen bygger seg opp og spiser opp det hvite fettet (det er det brune som er det lure og ha)

Starta dagen med meditering ute og sjokokake

Sjekk den brødsaksa, det er jammen plass til myyye sjokokake inni der!

Jeg elsker meditering med sjokoladekake, det funker dunderkrutt, det som derimot ikke funker dunderkrutt er å lage kaker dagen før man har bursdag, har spist opp nesten begge to:

Nytter ikke å ha bursdag når man har spist opp alle kakene Note til meg selv til neste år: bak alle kakene en time før gjestene kommer.

Og så snakka jeg i telefonen mod bestevenninna mi <3 Superkoselig <3

Til bursdag min fikk jeg noe som jeg behøvde, ny kosemorgenkåpe, supermyk med matchende kosesokker:

Den her kommer til å bli min favoritt, den gamle går i søpla nå

og så fikk jeg snakket med alle jeg er glad i nesten på telefonen <3

og så fikk jeg blomster og pakker

endatil bursdagen ikke har begynt ennå. Får storflott besøk fra Berlin i dag, englebassene kommer hjem <3

Vi skal ha bursdagsmiddag og kaker (er jo ikke allverden med kaker igjen men kanskje det holder om de kommer nå snart for jeg fikk så lyst på litt mer akkurat nå.)

Klarte foresten å få fyr i ovnen og det sier litt for den er ybervanskelig:

Nå begynner bursdagen snart så jeg må hoppe i kjolen 😀

Ha en nydelig fin dag <3

og tusen tusen takk for alle gratulerer med dagen på Facebook <3 <3 <3

CU

Reklame | Lady August Art

Kjære dagbok

I går kveld begynte jeg skikkelig å brygge på halsvondt men ellers kjente jeg meg skikkelig bra.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Våkna i dag tidlig med migrene av en annen verden

Klarte ikke å ligge i senga så gikk i sofaen og satte på denne videoen og fulgte den og vipps

migrenen var vekk, det er et under. Det har aldri skjedd før det heller.

Her er videoen foresten: https://youtu.be/nzCaZQqAs9I

Og så ble det meditering ute, jepp, I did it!

Man skal jo sitter der og være takknemlig og sånt og så slappe av og ta inn over seg den store herligheten. Det er ikke lett, jeg lover. Regndråper fra himmelen ute når det er 5-6 grader minner ikke om den store herligheten engang! Søkke vått var det også, mangla bare litt isvind så hadde bildet vært komplett.

Var klin umulig å ta inn over seg den store herligheta i dag, så jeg begynte å fokusere på de gode tingene, kake, det hjalp litt 😀

Etter det ble det et varmt bad og kald dusj, faktisk lå jeg feil vei i badekaret siden tidene edderkopp var på rettsiden av badekaret og siden det var Grisetidlig og gitaristen sov. På tide med litt såpe og vann og pepprrmyntesprak igjen 🙂

Gikk greit å bade feil vei med en eddis på badet og det sier litt for jeg har angst for edderkopper, eller hadde angst. Nå er jeg bare redd.

og så bakte jeg kaker og sang av full hals 😀

Bakte 2 kaker, langpannekaker. En suksessterte og en stor sjokoladekake med firkløver og fløtekrem:

Jeg koser meg glugg når jeg baker og så har jeg små pauser, kosepaxser med nykvernet kaffe:

Jeg bare elsker disse koppene, akkurat passe store, 3,5 dl

Da jeg nesten var ferdig med å bake fikk jeg nesten sjokk:

men jeg har kosa meg og bakt så har mitt pertentlige ryddige flotte kjøkken blitt snudd oppmed og rista sidelengs. Hvordan det har skjedd uten at jeg har oppdaget det engang er for meg ennå en gåte.

Det tok gørrlang tid å rydde det der opp men nå er det sånn nesten, litt til så er jeg i mål.

Well well gitaristen ropte akkurat, vi skal sortere 3 kasser med kvitteringer og papirer.

Litt hver dag blir jammen mye til sammen 🙂

Foresten har lagd en helt ny Krusedull i serien hverdagsgleder

Den er så ny at den er ennå ikke kommet i nettbutikken så du kan sende meg melding på fb her: https://www.facebook.com/ladyaugustsbutikk

Her kommer du til nettbutikken som har bilder og frokostsett(som koppen over her), velkommen skal du være. Fine gaver/julegaver eller til deg selv <3:

https://ladyaugustshop.com

Nå må jeg løpe. Foresten har prøvesmakt begge kakene to ganger alt, de ble nydelige 😀

Tror jeg elsker kake <3

CU og takk for besøket <3