ladyaugust Livet er ikke for amatører

Kjære dagbok

Gitaristen mente jeg burde komme meg litt ut men det var ikke så lett når begge øyene

har bestemt seg for å være lekke som to tesiler.

Prøv å gå rundt på kjøpesenter når man trenger elektrisk vinduspusser på begge øya for å i det hele tatt se hvem som har forkjørsrett.

Bare jeg tenker på Loke blir det vannskade, men i dag (etter en lang sofadag i går) kom jeg meg opp og ut.

Til Ikea såklart. Gjelder å velge rett når man er på humørforbedeingstur.

Hvis ikke Ikea engang kan hjelpe litt på humøret er det ingenting som kan det er jeg nesten bombesikker på.

Gitaristens humør på Ikea er ikke likt mitt(mitt stiger, hans daler), men i dag ble det ny tidsrekord.

Tror vi var lengre inne på Ikea enn vi sto i kø ved kassa og jeg klarte å bruke ca 7000 gyldne fjelldollars

3 vogner smekkfulle. Ingen skal si at jeg ikke har fått dreisen der inne

Har fått handlet masse nyttige ting

For humøret handlet jeg sukkersmultiser, lussekatter, 1.2 kilo marsipanbrød(3 stykk) røstipoteter, kyllingboller, en stor pose skumnisser og masse annet rart.

For trivselen handlet jeg masse lys og duftlys, bokser for å rydde opp inni kjøleskapet (påleggskuff og slikt og til badet to dunker man kan plassere oppå hverandre og ha skittentøy i, så nå skal det bli system tilogmed i skittentøyet.

Englebassen fant sengetøy og så fant vi hvert vårt badehåndkle, knalle rødt som i julerødt

og så fant vi masse annet og ting til ladyaugustbutikken.

Kan bare si at humøret var stigende og så dro vi i kafeen for å spise juletallerken men såklart hadde de ikke begynt ennå med det så det ble kjøttboller istedet. Gikk greit.

Var midt i tygginga så drar englebassen frem mobilen og viser en snapp med den andre englebassen oppe i lufta i et FLY!

Bak spakene!

Jeg kødder ikke jeg satte nesten kjøttbollen på tvers i halsen.

Den største englebassen hadde bestemt seg for å begynne å fly fly! Man kan ikke bare gjøre sånt uten godkjenning hjemmefra i 3 eksemplarer og i alle fall ikke midt i kjøttbolletygginga, bare nevner det…

Men så kom jeg til å tenke på at jeg begynte selv på flylappen en gang i tiden, uten godkjenning hjemmefra….

men såklart sendte jeg ikke snap oppe fra lufta og hjem, kanskje mest fordi jeg ikke hadde mobiltelefon

Ikke når jeg hoppa i strikk fra 65 meter sendte jeg snap hjem

kanskje mest det også fordi jeg ikke hadde mobil… well well

Det fine er at Englebassene gjør det de kjenner de har lyst til og det som gjør dem glad 😀

På en måte tror jeg nok de er likere meg enn det jeg hadde trodd og så er det litt godt at de deler

gleden sin med meg, det kjennes så ekstra spesielt fint (bare ikke akkurat når kjøttbolle er halvveis på vei ned;))

Well, well Tror vi skal på julebakst til Gjøvik i slutten av måneden. Bake serinakaker og kakemenn, det blir nok kos <3

Nå skal jeg få orden i kjøleskapet og i skittentøyet

CU <3

Det kom en isvind i dag tidlig.

Den første snøen kom i går så kald i mørket den dalte.

Det skal ikke være mere deg og meg eller deg og flokken vår kjære Lokgegutten min <3

Annonsørinnhold

Tipsene som får bunaden klar til 17. mai

Små poter trippende over kjøkkengulv, først i kjøleskapskøen.

Den siste reisen er alltid så vond.

Jeg krøp under dyna sammen med deg i dag tidlig, åpnet vinduet og sammen lå vi og så på himmelen, så blå, så vakker

mens den kalde lufta krøyp inn i rommet. Under dyna vår var det varmt og lunt og jeg visste at i dag er de siste timer her.

Beina virket ikke mere og nyrene sluttet å fungere og så sluttet du å spise og å drikke

Hvordan kan man bestemme en dag? En tid, det kjennes så feil og hjerterått og jeg ville bare stikke snuten min inn i pelsen din og hulke hvor urettferdig alt er, men så kom jeg til å tenke på at jeg kan fryse tiden, akkurat nå og ta dette minnet med meg alltid sammen med alle gode minnene. Høre hjerteslagene og den varme kroppen din og den rolige pusten og være takknemmlig for akkurat nå mens isvinden får trærne utenfor til å knake ligger vi her trygt fra den store verden inne i vår egen lille verden, hva som hender senere har ingenting med denne gode stunden å gjøre og skal ikke få noe plass nå.

Vi lå trygt og godt i frossen tid i en eng av takknemlighet for denne tiden og alle friske, gode dager før denne <3 Akkurat nå, er viktigere enn det viktigste.

Englebassen sa:” Kanskje han er sammen med Frøya nå” Det kjentes så godt men også vondt fordi fra nå av er det ikke du og jeg mer, fra nå er de neste stegene uten deg og det kjennes så tomt. Det kjennes så godt at du kanskje er sammen med Frøya nå, trygg og varm. Flokken er såret akkurat nå. Vi savner deg alle så mye.

Englebassene og jeg har grått så mange tårer at det må jo være tomt snart?

Du hadde den store personligheten, så vakker, kjære Lokegutten vår og du kommer til å være det alltid i hjertene våre <3

Du kom til oss som bitteliten voffs og vi var der til siste hjerteslag, sammen med deg sånn at du skulle føle deg trygg hele veien til den tok en ny retning og vi ikke fikk følge deg mer. Himmelen var så vakker i kveld gjennom tårer.

Ute i den kalde ettermiddagsluften satt jeg på trappa og betraktet himmelen og lyset som sakte tonet seg ned mot sort og så hørte jeg en tanke: gi et lite tegn på at du har det godt og at du er sammen med Frøya. Med det samme tanken streifet igjennom hodet mitt tenkte jeg: “for en dum tanke”.. men akkurat da, fløy to små fugler sammen i lek over en tom himmel og det kjentes så utrolig godt, så godt at jeg hørte meg selv si: “Takk” Ikke en eneste fugl på himmelen før eller etter disse to denne stunden på trappa.

Om det finnes noe der, mellom himmel og jord vet jeg ikke men en god ro spredte seg inne i meg. Jeg tror det finnes noe mer, selv om det er vanskelig noen ganger å tro betyr det ikke at vi skjønner alt og må skjønne alt, det store bildet

Kanskje Muffin er der også sammen med dere, fineste Muffinpusen vår, husk å være snill gutt med Muffin selv om jeg vet han kan virke litt skummel og erter endel. Jeg savner han og Frøya også så mye. På noen få år er de alle borte og det kjennes så utrolig tomt.

Stort savn vitner om dyp kjærlighet <3

Det er ikke bare et dyr, det er et familiemedlem som har krøpet under dyna hver dag alle disse dagene, ukene, årene. Som sitter klar som et egg til frokost og alltid er der om man er trist eller glad og som alltid skjønner. Den mest lojale følgesvenn man kan ha med et humør man skal lete lenge etter.

En dårlig dag er en god dag sammen med sin firbeinte venn uansett hvor dårlig den er.

Det kommer en tid da vi må ta valg, ikke for oss selv men for det nydelige dyret vi elsker og ikke la det få ha vondt. Jeg vet du ikke hadde det vondt, det så jeg på den rolige pusten din og skinnet i øynene men utforbakken var så alt for bratt og kom så fort og det var ikke mer å gjøre enn at du skulle være her for vår del og ikke for din egen og det er selv hvor fælt det kjennes veldig egoistisk.

I dag ble den dagen, en isende kald dag men en vakker frosset tid i dag tidlig som jeg alltid bærer med meg videre <3

Da Frøya døde laget hun et tomrom som også var like stort både for oss og deg og i søvne natt etter natt, uke etter uke og måned etter måned våknet vi med at du ulte etter henne i søvne, som for å samle flokken. Det hule ulet gikk gjennom enhver sjel, så vond så vi gjorde alt vi kunne for at du aldri skulle være alene, ikke et minutt engang Om du ikke kunne samle hele flokken å få Frøya tilbake skulle du i alle fall slippe og prøve å samle oss <3

Jeg tror at du har det godt nå, kanskje du løper over enger av blomster sammen med ditt livs kjærlighet Frøya

Som den vakreste perle bærer jeg fra nå av med meg en liten stund frosset i tid og kjærlighet

Det står et lys og brenner i vinduskarmen slik at du alltid kan se hjem Jeg tar meg i å speide etter deg hver eneste dag, lytte etter deg men det er så stille her uten deg

Er det et land bortenfor tror du?

Bildet jeg har jobbet en stund med fikk en ny betydning bare på et lite døgn

Gjorde det ferdig nå og det kjentes så godt å sitte og gjøre de siste endringene, det minner meg om de som ikke er her mer

om det er mennesker eller dyr

“Landet bortenfor”

Sov godt lille venn <3

Reklame | Lady August Art

Kjære dagbok

Dagene flyr. I går var jeg sammen med guttene og i dag har jeg vært sånn nesten alene og tegna.

Driver med bilder jeg har tatt i Drøbak sentrum og gitaristens sko og maleprogram, blir ikke dette bra så vet ikke jeg hahahaha

Det kjiiiiiler i magen. Tenk gitaristen kommer til å få et lite sjokk når

bildet mitt henger ved siden av Pikene på broen av Munch eller hva han nå heter 😀

Kan jo hende det ikke akkurat henger på nasjonalgalleriet men man vet aldri, kunst er kunst

og jeg sikter opp og fremover 😀

Kan nesten ikke vente på at det skal bli ferdig. Har jobbet flere dager med det og

ennå er det litt igjen, men det kommer tro meg

Så langt har jeg kommet:

Litt usikker på om den figuren skal være oppå taket, hva synes du?

Jeg liker drømmer, store drømmer og små drømmer og når jeg lukker øynene kan jeg høre brenningene som duver mot land og måkeskrik og nesten lukte sjølufta en sen kveld når det er helt stille ellers og nesten alle sover foruten vi som sitter på taket og holder liv i drømmene <3 Holder du liv i drømmene dine? (si:ja)

Tror bildet skal hete: Gitaristens støvel, neida tuller, tror det blir : Tinyhouse

Ellers er vi i låtskriving så det suser, holder på åøve på å bli litt ond selv om gitaristen mener det finnes ikke en ond celle i hele meg, well well, metal er metal og man kan si hva man vil men da jeg øvde litt forleden hadde jeg vinduet litt på gløtt (var jo litt varmt å sitte og skrike av full hals.

Akkurat da kom gitaristen ut av nabohuset her for å lense frakteskipet.

Han ante fred og ingen fare og fuglekvitter og hele pakken

såklart for jeg drev med noe før jeg tok i fra tolvfingertarmen,

Jeg skal ikke lyve men noen ble skræmt, skikkelig, skikkelig skræmt

Pailabbebe var på vei fra å lette fra tøfla og det sier litt.

Det det også sier er at jeg begynner skikkelig å få dreisen på dette nå

Det høres helt j..æklig ut og da snakker vi metal og noen som er flink 😀

Well, well likte du bildet av gitaristen motorsykkelbooths? (si: ja)

Husk å ta vare på drømmene dine <3

CU

Ps: setter på reklame for sikkerhetsskyld på innlegget, man vet aldri, regler skal følges

og da kan jeg jo si med det samme, velkommen innom min lille nettbutikk, her finner du julegaver nesten garantert

http://ladyaugustshop.com

Kjære dagbok

I dag fikk bedriften min egen kuttemaskin så nå går kuttingen av bilder så mye raskere, gjelder bare å holde pølsene unna den kniven på maskina. Tenkte jeg skulle henge opp et skilt sånn at ingen kutter av seg fingrene, men så kom jeg til å tenke på at det er jo bare meg som skal bruke den og jeg vet jo det 🙂

Men du hurra eller hurrei som jeg sier, adventskalenderne er kommet i butikken! Ikke en dag for tidlig spør du meg:D

Gjett en gang hvem som kjøpte i dag eller 😀

meg 😀 (hvis du tenker at smilet mitt er litt stivt så er det fordi fotogreia på mobilen sto på timer, 10 sekunder!

Prøv å smile sammenhengende i 10 sekunder liksom)

Well well kjøpte kalender, kinder

Skreiv på den navnet mitt med en gang sånn at folk holder tasla sine unna:

Såklart begynte jeg å tenke med en gang på hvilken smak som var nummer 1 …

Det er så typisk meg, klarer aldri å åpne når jeg skal og foresten er det ikke mulig å ha sjokokalender i huset

over en måned før man skal åpne, derfor kom jeg på at jeg kan ha review av kalenderen, lurt 🙂

Nummer 1. var god, så god at jeg åpna nummer 2 også, nummer 2 smakte ikke like godt og det er viktig at siste biten smaker godt så jeg åpna luke 3 og 4

og 5…

Grei kalender men ikke den jeg vil ha til advent.

Så glad at jeg prøvesmakte for det er viktig å ha en god kalender å

glede seg til hver dag i desember. Kanskje prøve noen flere før jeg bestemmer meg helt 🙂

Ellers har jeg jobba litt i dag og i går, ramma inn masser av

bilder og fått de levert og etter det hoppa jeg i sofaen klar for å

gjøre ingenting eller jeg tegner, holder på med nytt bilde av en sko,

tror det blir yberkult, et hus inni en sko, tøft hva? (si: ja)

Hadde akkurat satt meg og så kom frøken englebass, treningsdag. Riktignok ikke mer enn 15 minutter

men trening er trening og rumpa satt som limt fast i sofaen

Det kjentes nix klar for å bevege på kadaveret ..

men hva gjør man ikke for å gå foran som et godt eksempel.

Jeg skvatt da jeg hørte munnen min sa : “ja” for det var ikke en

eneste celle inni kroppen min som sa noe i nærheten av ja

15 minutter etterpå var vi ferdige, er støl på steder jeg ikke visste at det var muskler

Well, well føler meg flink 🙂 Ikke så galt og alt det tullet

Nå er det sofaen i alle fall, og sjekk instagramfilter hahaha:

Sjekk de tenna! hahaha

Rosa dollar i hele fjeset. Ikke noe å skryte av egentlig for dollaren tipper jeg kommer til

å rase som en foss mot bunnen, well well

Har du åpnet en luke i adventskalenderen føre tiden? (vær ærlig nå!)

Oi må rydde litt, er øving med superbandet i morgen og huset ser ikke akkurat

Marie Kondo-vennlig ut akkurat nå, foruten garderoben min og badet såklart men kan jo ikke sitte på do sammen bed bandet i pausene, heller ikke inni garderoben min. Sånn er det bare, noen ganger må man suse hus 🙂

CU  <3

Kjære dagbok

Å ta pusteøvelser (Wim Hof) som en andpusten spekkhogger i senga kan misoppfattes bare nevner det,

det som også kan skje er at du sovner, det gjorde jeg i dag, sovna. Heldigvis sovna jeg ikke mens jeg holdt pusten for da hadde jeg nok ikke skrevet dette innlegget, flaks 😀

Annonsørinnhold

Slik blir du brun uten sol i sommer

Det er rim i gresset men sola er oppe på himmelen alt. Mens jeg satt ute og mediterte i dag kom jeg til å tenke på noe viktig.

Vi er alle  avhengige til en viss grad hvordan resten av verden møter oss og får oss til å føle oss inne i oss selv.

Har du tenkt over om godfølelsen inni deg styres av andre mennesker eller om du styrer den litt selv?

Hvis prioriteringstoppen av hvordan du har det avhenger av hvordan andre oppfatter deg og hvordan andre setter pris på deg eller at andre gir deg en klem for at du skal føle deg bra spiller du litt russisk rulett med livet ditt.

Snur man litt på flisa og får godfølelsen av ting man holder på med eller av å hjelpe andre eller GI noen en klem styres en mindre del av din indre gode følelse ikke så mye av andre men av deg selv, rart hva? På den måten blir livet mer stabilt og ikke så styrt av andre.

Vi kan selv ta litt kontroll over hverdagen, gjøre ting vi elsker og være god med verden rundt i stedet for å sitte og vente på at verden skal komme og være god med oss.

En liten forskjell som kan gjøre store utslag på enhvers hverdag.

Livet er så dyrebart at vi burde blir flinkere til å ta vare på det synes jeg <3

Slå et hjul, elsk, gjør ting du brenner for, vær god med verden og menneskene og dyrene <3

Nå er det et bad på meg og kalddusj og så kommer varene jeg bestilte fra Meny i går kveld, digg. Middager for flere dager, salater og favorittbrusen Bunda Berg <3

CU og takk for besøket <3

Reklame | lady august art

Kjære dagbok

Jeg er 100 % sikker på at å ha en god morgenrutine utgjør den store forskjellen på hvordan dagen blir.

Bare noe så enkelt som å starte dagen med å re sengen gjør at jeg føler meg bedre og når dagen er omme og jeg skal legge meg er det så deilig å hoppe opp i en nyredd seng og jeg blir påminnet om at jeg har gjort noe nyttig selv om resten av dagen ikke går helt bra 🙂

Så jeg starter hver dag med å re sengen:

Det behøver ikke være militærbrettekant for at det skal kjennes godt. Så

setter jeg opp vinduet og starter pusteøvelser med Wim Hof, favorittmannen på YouTube

(har du ennå ikke sjekka han ut, burde du, bare nevner det.

Har planer om å meditere ute i hele vinter i bare tanktoppen.

I dag var det rim i gresset og kuldegrader men jeg frøys ikke

Når jeg mediterer husker jeg først og fremst på pusten. Deretter tenker jeg på

på hva jeg vil få til. Å sortere tankene er kanskje noe av det viktigste vi gjør for å lykkes med det vi vil tror jeg.

Ofte er det vi selv som stopper oss selv fordi vi ikke tror nok på at vi kan få det til

Med å åpne opp og se for seg at dette kan jeg klare og ikke la tankene bremse, er sjansen for å lykkes så mye større OG man får en reell mulighet til å gjennomføre det man vil.

Jeg bruker tid til å observere naturen og dyrelivet og himmelen, ta det inn over meg

på en helt annen måte enn ellers, kanskje fordi kroppen er mer våken enn ellers

Man skal nemlig ikke stikke under en stol at kuldegrader er kuldegrader

Rim i gresset:

Før et varmt bad og kald dusj er det såklart nykvernet kaffe

Jeg elsker nykvernet kaffe <3

Må få vaska den kaffemaskina ser jeg (greit med blogg og bilder for da får man et rett i fleisen hvordan ting ser ut):

Nykvernet kaffe i favorittkoppen med en melkeskrett <3 :

Lørdagsnatt sveiva gitaristen i gang nattpannekaker, jeg elsker nattpannekaker for alt man spiser etter klokka 12 på kvelden og det ingen ser, legger man visstnok ikke på seg av så jeg spiste mange med øya igjen sånn at ingen så meg

:

Var også på tur på lørdag:

Skikkelig fint ute:

Tok bildene gjennom bilvinduet siden jeg ikke gikk ut av bilen.

Well well. Sa jo at jeg lagde 4 sett av de favorittfrokostsettene mine sånn at hver i familien kan ha hvert sitt sånn at vi sparer oppvask siden jeg ikke liker noen nevneverdig å vaske opp, akkurat den planen gikk ikke særlig bra.

Alle elsker de koppene og fasongen noe som betyr at favorittkoppen min alltid er skitten

Alle som er innom her vil ha slik kopp og englebassen har funnet oppskrifter på nett på kake i en kopp og disse koppene er perfekt til akkurat det.

Hun blander bare rett oppi koppen og setter det inn i mikrobølgeovn og vipps på noen minutter har hun lagd eplekake, sjokoladekake, banankake Yes You name it.

Bare måtte ha noen flere kopper selv, gjelder å ikke ødelegge humøret fordi favorittkoppen er i oppvaskmaskinen 🙂

Nå skal jeg i badekaret folkens, så kan resten av dagen bare komme for jeg er klar <3

Du finner frokostsett og bildene mine her: http://ladyaugustshop.com

Tror du det utgjør en forskjell å ha en god morgenrutine?

CU <3

Kjære dagbok

Jeg elsker lørdager, de er den aller fineste dagen i hele uka.

Om det er fordi det er den eneste dagen jeg har god samvittighet

når jeg spiser småsnop vet jeg ikke men de andre dagene

altså de andre seks har jeg for det meste dårlig samvittighet

selv om jeg ikke lar det påvirke valgene mine av hvilket

småsnop jeg spiser og mengde. (det er nemlig viktig å ikke være så lett påvirkelig)

Men det var ikke det jeg skulle si.

Tok den ansiktsbehandlingen hjemme i går som jeg fant på YouTube

og bestemte meg for å være inne i en uke til jeg ser ok ut igjen.

Passa supert at det kom besøk i går rett etter behandlingen

OG i dag tidlig føre Fugla våkna.  Life is life

Kunne skremt fanden på flatmark som vi sier i nord med utseendet mitt nå.

Det er som om hele verden motarbeider meg når jeg skal gjøre noe

så enkelt som å ta en ansiktsbehandling og så være inne i huset

uten folk sånn en ukes tid.

Gjett en gang hvem som var klar som et egg for shopping i dag eller:

Jeg sa jo at det ikke blir et eneste bilde av meg denne uka men du skal få en liten sniktitt så skjønner du hva jeg mener (prikkene går helt opp til hårfestet og da snakker vi ikke barten) :

Ble ikke noe shopping på meg i dag selv om det er favoritthobbyen nummer 1.

Well well, så ville gitaristen ha meg med på besøk….

Siden jeg er over middels glad i å sette skravlemaskina i gang og siden besøk ofte kan inneholde kake og er skjitkoselig, ble jeg med

Det var kake der 🙂

Og du glemte nesten helt å fortelle at i dag har jeg vært rørlegger!

Etter en iskald men forfriskende meditering ute var jeg klar for en dusj, gjett en gang

at vasken hadde funnet ut at den skulle begynne å lekke ut over hele gulvet!

Første innskytelse var å rope på hjelp (gitarister kan slike ting)

Men så kom jeg plutselig på at jeg kan jo bare fikse rørene selv, hvor vanskelig kan det egentlig være?

Well det ene røret var litt for kort og det var derfor det plutselig hadde hoppet av.

Var så enkelt som å ta litt spenntak med ene foten mens jeg skrudde

med begge hendene og vipps, tørt rør Følte meg så flink

Ikke mye slår følelsen av å være superflink <3

Vet det var kjempedumt å planlegge ansiktsbehandling oppi bollen når englebassen planla shopping oppi sin bolle, det blir liksom kræsj det, så tror vi må bli litt flinkere å legge frem planer sånn at ting går litt mer smooth fremover og det kan jo ikke være så vanskelig 🙂

Oi glemte nesten å fortelle deg noe viktig. Har bestemt meg for at ingen dager skal inneholde dårlig samvittighet for litt småsnop fremover, så fra nå av inneholder min uke følgende dager:

Funday

Funday

funday

funday

funday

lørdag

funday

og alle vet at en funday inneholder litt munngodt 😀

Fant tilogmed en hettegenser (halv pris på Europris) som det står nettopp det på,

de har den i sort også, kanskje jeg må ha en til siden jeg ikke kan gå i samme genseren hele uka:

Nå skal jeg male litt, synge litt, spise julemarsipan og glasset er fullstappa av julebrus,

what a fantastic day 😀

Har du tatt ansiktsbehandling og planlagt å være inne og så motarbeider hele verden deg?

Hvilken ukedag liker du best? (si: l ø r d a g)

CU <3

Kjære dagbok

Nå ble jeg litt stressa.

Sitter her med macen på magen og har fått unna en hel del før klokka var 12 i dag formiddag.

Annonsørinnhold

Slik blir du brun uten sol i sommer

Først mediterte jeg ute for så å hoppe i et varmt bad og så i en kald dusj, pusteøvelser, satte i gang vaskemaskina og lagde meg en salat, skrev handleliste og dro til tannlegen. Der så tannlegen at jeg har gått fra å være så tørr i munnen

(Sjøgrens) at speilet satte seg fast inni munnen til å ha litt spyttproduksjon

Det hele er Win Hofs fortjeneste, det er jeg nesten bombesikker på!

Så handlet jeg og posta noen pakker dro hjem, lagde mat til Loke for 2 dager (nyrevennlig med laks, ris, loff, egg, broccoli og erter), vaska kjøkkenet, strekte på nytt sengetøy og tømte oppvaskmasina og fylte i og starta den igjen. Og alt det føre klokka var 12!

Energinivået er helt supert.

Har begynt å få tilbakemeldinger fra folk som har begynt med pustemetoden til Wim Hof og alle er helt superfornøyd, det er nesten så det skjer mirakler rundt om. Tusen million takk til den fantastiske mannen Wim Hof

Men over til toppen, jeg blir helt stressa når jeg tenker på alt jeg har gått glipp av.

Tenk tilfeldig å oppdaget en mirakelkur på YouTube  en dag jeg satt og surfet!

Hva mer finnes det på den kanalen?

Wim, leger og forskere har gjort forsøk hvor resultatene viser at man endrer phen i blodet med dette og setter i gang immunforsvaret Det er ble tatt CT for å sjekke hva som skjedde og det alle har lært er at vi ikke kan styre denne delen av hjernen, nå er det motbevist.

Jeg har jo tidligere prøvd å spise slik at phen i kroppen skal være best mulig og det fungerer dunderkrutt, eneste drawbacket er at sjokolade og digg mat ikke inngår i den dietten, så den er ikke noe for meg. Man må stikke fingeren i jorden.

Her er en snutt du burde få med deg om Wim:

Husk på folkens, aldri bad alene i kaldt vann!

Jeg vet ikke helt hva som skjer etter at jeg begynte med denne pusteteknikken og kalddusjer, men jeg føler meg så utrolig mye bedre. Om det holder vil tiden vise men for nå er jeg helt solgt, det fungerer <3 <3 <3

og jeg….jeg er den lykkeligste anden i andedammen

Well nok om det selv om det er yberviktig.

I går øvde IA igjen, jeg elsker øvinger. Det er noe magisk som kan skje mens vi spiller.

Så klart er vi uenige men det er så givende og vakkert og vi er så heldige som har noe slikt sammen.

Ble sittende litt med de små kalenderhusene også i går kveld

Treverket som jeg fikk i posten er så tynt og lett og det er som å skjære i smør

Jeg elsker å sitte og holde på med kreative prosjekter 😀

Akkurat np er jeg her alene sammen med Loke, alle andre har flagget huset og jeg skal i gang med en ansiktsbehandling.

Jeg kan ikke skrive om hva jeg skal for jeg vil ikke være en dårlig innflytelse på noen som kanskje ikke tenker seg om, men i alle fall jeg har funnet en annen youtubevideo om å stramme opp huden i ansiktet og det fungerer 😀

For å si det sånn, jeg var hos legen for hengeøyelokk og fikk henvisning, i mellomtiden oppdaget jeg denne youtubevideoen og testet ut metoden, den funka så bra at da jeg et halvt år senere kom til øyeloppkirurgen, ble han nesten sint på meg fordi han så ikke noe som var i nærheten av hengeøyne som de opererer og det sier litt.

Men såklart ser jeg ikke vettig ut på en ukes tid så dette er det siste bildet du ser av meg den kommende uka:

Well well people, CU og good helg <3

Reklame | Lady August Art

Kjære dagbok

Grått men fint likevel ute.

I dag fløy tankene mens jeg satt ute og mediterte litt på alle som trenger litt ekstra hjelp.

Annonsørinnhold

Slik blir du brun uten sol i sommer

Det regner litt i dag men det gjør ikke noe, det er bare friskt deilig 🙂

Jeg prøver hvert år å være med på å hjelpe noen som trenger det litt ekstra.

Det har vært forskjellige hvert år. Bymisjonen er et bra valg men i år ble jeg spurt av Unik Kristiansand.

Vi er jo bare en bitteliten bedrift i oppstart men det betyr ikke at man ikke kan hjelpe, så vi pakket en stor eske med 6 gladbilder og sendte i vei tralei 🙂

Det kjennes så godt å få være med på å prøve å gjøre en lite forskjell og det er viktig.

Unik skal ha julemarked med lodd hvor man kan vinne premier.

Du finner dem her: https://rsunik.no

Her er et av de 6 bidragene mine:

(bildet: Kjærlighet A3)

Jeg har det det på soveromsveggen og jeg føler jeg blir så glad av å våkne å kikke opp på det <3 og glede du kan man aldri få nok av eller spre <3

Her er litt om unik og hvorfor det ble dem i år (sakset ut fra siden dems):

“Ressurssenteret Unik er en tverrkirkelig organisasjon som jobber for å bedre hverdagen for barn og barnefamilier. Vi vil at barna skal utvikle vennskap, oppleve felleskap og ha det gøy sammen i ett miljø med fokus på trygghet og verdighet”

Jeg tror dem gjør en stor forskjell for de dem møter <3

well, well

Kveldene nå er så vakre, det er helt magisk å titte ut rett før sola går og legger seg:

Foresten i går kom det pakke i posten, supertynne treplater til adventskalenderhusene jeg tenkte å prøve meg på. Om jeg får det til er en annen sak men jeg skal i alle fall legge hodet i bløtt

Det er så koselig å ha små gleder man kan holde på med frem mot advent og jul <3

Foresten har en greie gående nå i nettbutikken

Bestiller du Bidet over (A3) får du med den nyeste hverdagskrusedullen min på kjøpet, gjelder kun til i morgen

Her er min lille nettbutikk og bildet heter Kjærlighet <3

http://ladyaugustshop.com

Nå skal denne kroppen opp i badekaret og etterpå i ettermiddag er det øving med guttene, gleder meg!

Liker du å ha små prosjekter før jul du kan sitte med på kveldene?

Har du noe spesielt du skal lage i år?

Skal lage et prøvehus først, sånn litt enkelt sånn at alle kan lage det og blir det bra legger jeg ut malen på fb-siden min sånn at du også kan skrive den ut og lage om du vil <3

CU og takk for besøket <3

Kjære dagbok

I dag var en usedvanlig vond dag å våkne til.

Selv om det er favorittdagen og greier.

Annonsørinnhold

Slik blir du brun uten sol i sommer

Var jo å trimma i går, ikke allverdens trim men jammen kjentes det i dag

Våkna og kunne ikke bevege en celle i kroppen uten at jeg nesten hylte i smerter, snakk om å bli støl!

Gitaristen kom såklart med oppmuntrende ord:

Jeg vet ikke hva det er med menn og ord, de finner liksom aldri de riktige tingene å si.

Hadde kanskje vært så mye bedre med en dame, hun hadde sikkert sagt sånn: staaakars deg, ligg helt i ro så skal jeg lage en kopp kakao med krem og tappe i et varmt bad til deg mens jeg maserer tærne dine

Well well, kom meg ut av senga og over til sofaen det var litt av en bragd. 2 timer senere kommer englebassen dansende forbi….dansende nesten! Hun trimma også, akkurat det samme som meg!

Tror gitaristen kan ha litt rett uansett hvor lite jeg egentlig liker det…og så er han jo den beste jeg vet også 😀

Well well Har meditert og tatt kalddusj og pusteøvelser, det kommer jeg til å fortsette med <3

Holder på med bildet mitt foresten, meg som maler nå for litt siden:

Jeg elsker å male, dette bildet er med akrylmaling og så tipper jeg at jeg går over siste del med oljemaling.

Det er noe magisk med en glødende måne hengende over havet som jeg elsker <3

Gitaristen er på tur i dag så englebassen og meg skal ha kosedag, bare gjøre ting vi liker.

Jeg maler litt og fyrer i ovnen og hun gjør de tingene hun liker best og etterpå

skal vi ha taco og jeg skal lage favoritten min, tacoostesmørbrød 😀

Her er genseren min foresten, står litt fast oppe ved halsen

så jeg begynte på en arm (armer kan ikke være så vanskelige som halser:

Og du foresten, tenkte kanskje å lage en adventskalender i tynt treverk, en sånn man kan skjære ut med en skarp kniv

Har bestilt balsatre for det får man i løvtynne biter. Her er førsteutkastet på kalenderhusene:

Litt usikker på om jeg skal skjære ut vinduer, hva tror du?

Tenk 24 små handlagde hus som er malt for hånd, DET kan bli tidenes koseligste kalender 😀

Nå skal jeg male litt mer, hva skal du i dag?

Passer du på å fylle litt gleder inn i hver eneste dag?

CU og takk for besøket <3