Velkommen innom alle i bandet foresten 😉

Gjett det ble full gass ut eller

Øving på torsdag og nix fred i sjela når gitaristens gitarforsterker klikka.

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Bare å hoppe i skoa og ut å lete etter glass-sikringer

Gitaristen var ganske vill i øynene og helt skråsikker på at det var noe mer alvorlig feil med ampen enn noen sikringer jeg derimot tenkte mer på 2 andre ting (mest fordi jeg visste at nye sikringer fikser de fleste biffer) :

1: hvorfor ser noen baklys på biler litt triste ut Tenker folk over at de har en bil med triste baklysøyer?

og så tenkte jeg masse på:

2. is med oboystrø

Siden Mcdonalds liksom har slutta med oboystrø (som er det aller beste), slutta jeg å kjøpe is der. Et sted går grensa nemlig

Å spise is full av kakesmuler funker ikke for meg!

Har vært uten den favorittoboyisen i en evighet, helt til jeg kom på at jeg kan jo bare kjøpe obo selv og så kjøpe en helt plain is der. Gikk skjitbra:

(lurt å ha med et ekstra skift med klær i bilen)

men den smakte himmelsk.

Men nok om det.

Englebassen reiste hjem i dag. Oppdaga det da jeg kom på badet for da var alle tingene hennes pakka. Ble lekk på begge øynene med en gang, men så kom jeg til å tenke på at hun trives så bra og har det så fint og det er jo såååå bra og når jeg tenkte litt mer på det ble jeg glad igjen <3

Vi var foresten ute og handlet kalendre i går, her er min:

(ser ut som mange luker er åpna, men det er ikke meg. Har bevis: plasten utenpå er ennå på 🙂

Men inni denne er det 24 poser med småsnop, gleder meg såååå til å åpne 🙂 Kjøpte den på Normal, den skulle koste 138,- men betalte 90 kroner for denne og en pose småsnop siden det er sånn svart tilbudsuke.

Nå er det bare labbene høyt med fyr i peisovnen og 2 stjerner som står og lyser for seg selv og oss som er tilstede OI, gjett en gang hvem som har glemte den store eska med julepynt?!

Fyttiskjiten, må leite etter den i morgen. Tror den er i kjelleren på uthuset og nå er det for mørkt synes jeg.

Har du bakt litt småkaker?

Hvilken småkake liker du best?

Bunny (ikke sikkert du er innom siden du er toppblogger og greier) men her er bunnyen jeg holder på med:

Synes den er litt mørk, må kanskje jobbe litt til med den men den blir stadig litt bedre <3

Oi må løpe tror vi skal på besøk <3

og glemte å si: forsterkeren fungerer helt fint med ny sikring 🙂

CU og takk for besøket og velkommen igjen <3

Ohboy, har spist den mektigste kaka ever. Inni den er det 500 gram melis, 400 gram sukker, 2 digre plater melkesjokolade, 2 plater kokesjokolade og følte og you name it

Bare å søke på Kinderkake på nett så finner du den garantert om du trenger oppskrift.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Den store eska med julepynt er som blåst vekk som vanlig, passer ganske dårlig siden det er 1. søndag i advent i dag!

Hadde heldigvis stjernene liggende her så de har vi fått opp:

Adventstiden er så magisk, jeg elsker den <3

Ene englebassen hadde bursdag i går så da ble det feiring <3  og i dag kom en til englebass og en hund

Hunden Leif, sett noe så søtt før eller:

Snakk om fining og han elsker spagetti <3

Han likte det faktisk så godt at det gikk nesten ikke an å få tatt bilde som han spiste så fort at bildene ble uklare:

Leif er litt for liten til å sitte behagelig ved bordet og spise så han fikk maten sin i mer passende høyde, selv om vi liker best å ha hunder ved bordet når vi spiser <3

Se på den tunga, turbospeed:

Nesten ikke lov å være så søt <3

Glemte helt å fortelle at vi har vært syke, skikkelig manflu eller covid, sjuk var vi i alle fall så det holdt.

Føler meg ennå ikke tiptop og det er nå 16 dager siden, det sier litt. Faktisk ble jeg så sjuk at jeg har ikke makta og tatt en eneste sigarett!

Lasta ned appen “slutta” og den sier at jeg har spart 1500 kroner noe som er veldig bra, men den teller ikke alt det andre jeg har putta inn i brødsaksa istedet for. Tipper jeg har gått i underskudd med ca like mye, minst.

Nok om det.

Har vært i Sverige foresten Måtte presse meg til å kjøpe litt småsnop. Snakk om tur. Når man ikke kjøper kjøtt i Sverige, ikke snus og ikke røyk, ikke alkohol, da er det ikke så mye igjen da.

Ble sånn skikkelig tomrom inni meg uten sigaretter, noen flere som har det slik? Må liksom tygge på noe hele tiden.

Foresten, vi dro på sånn Buffé, KinaBuffé. 

Grusa gitaristen og slo ny personlig rekord. 12 stykk friterte kyllingfileer og masse appelsinkylling og masse annet og en stor kopp brus, salat, ris ++

Måtte forsyne meg 3 ganger 😀 Jeg vant, 1-0 til meg 😀

Gitaristen greide kun en porsjon.

At det er mulig å bli så mett, bare nevner det.

Noen flere som har eller har hatt covid eller manflu?

Har du kjøpt adventskalender? (vi skal ut å lete i morgen)

Tror dere jeg finner den store eska med julepynt?

CU og takk for besøket <3

Reklame | Lady August Art

for en fin liten dag <3

Gitaristen lager låter og jeg maler, skikkelig kreativ dag

Det er noe helt eget med å starte på blanke ark. En ny begynnelse på noe man bestemmer helt selv

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Har jo forelsket meg i monoprint, det er så morsomt og så får fantasien skikkelig kjørt seg men

først må man måle opp og teipe

Det jeg tror jeg elsker mest med monoprint er at man mister helt kontrollen og så vokser det fram

former som setter fantasien på full gass

Det er en skikkelig morsom prosess og se han søte her som plutselig dukket opp:

Gitaristen synes fargene er helt supre og synes bildet ble grisedigg

Ett bilde med 9 malerier

Hver gang men ser på bildet ser man nye ting, det er bra for fantasien og få leke seg litt <3

Plutselig dukket er tre opp:

Tror det må være et plommetre for jeg elsker plommetrær <3

Litt dårlig lys å ta bilde av maleriet men sånn ble det (finere i virkeligheten siden det er litt mørkt her nå):

Nå skal det bare tørke ferdig og signeres 🙂

Har du hatt en bra dag?

Likte du maleriet?

Takk for besøket og velkommen igjen <3

Hei på dere

Nå er jeg i gang med litt planting. I hele sommer og høst har det bugnet av grønnsaker og frukt.

Vi har spart så mye på å dyrke en del av maten vi spiser selv og den er nok mye sunnere enn det meste man kjøper. Ingen sprøytemidler, bare naturlig alt 🙂 Vi satser på å øke det vi dyrker neste vår

og allerede nå er jeg i gang med å planlegge neste års såing

Men over til i dag

Umulig å få fatt i settehvitløk siden det har vært sykdom på hvitløk i år men jeg fikk tak i noen fra i forleden år (mulig de er for gamle) og så har jeg kjøpt økologisk hvitløk på butikken som jeg skal prøve.

Hvitløken må ha en frostperiode for å danne bulber under jorda derfor planter man dem litt sent på høsten. Ut fra hva jeg har lest er det lurt å få den ca 8 cm ned i jorden en måned før det blir tele.

For å isolere litt ekstra la jeg over noen cm med løv.

Nå er det bare å krysse fingrene og håpe at det skal bli avling

Foresten vet du hvilken sopp dette er?

De vokser over alt der jeg har hatt woodchips.

Har du plantet hvitløk?

Har du noen gode tips?

Vi har begynt med chiapudding hver dag med nøtter, frukt, soyamelk og honning og litt vaniljesukker,

skikkelig godt. Setter den på kvelden så er det klart til dagen etter:

Nå venter jeg bare på å få sådd gulrøtter men det må gjøres når jeg ser at det er meldt frost slik at det ikke spirer og fryser.

Har du vintersådd og gikk det bra?

CU og takk for besøket <3

Hei alle sammen, her kommer treningsprogrammet jeg bruker

Er så mørkt på treningsrommet at bildene ble litt dårlige

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Denne øvelsen har jeg kun brukt 5-10 kilo på hver side inntil for en uke siden, da økte jeg til 20 kilo på hver side

Jeg trener mandag, onsdag og fredag og tar 5 øvelser.

Hver øvelse tar jeg 8 x 3 dvs 8 ganger av hver øvelse med 3 repetisjoner

og her kan du se dem (fant dem på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=6vlP9xPJbaQ

Ble overrasket over hvor fort det ble resultater. 5 uker med trening:

5 uker tidligere:

Veldig greit å se en video som forklarer hvordan man skal gjøre øvelsene.

I morgen er det trening med guttene igjen og det blir bra 🙂

Ha en fin kveld alle sammen <3

Virker det? JAAA 😀

Det er jo viktigere ting som skjer i verden enn sprettrumper, det skjønner alle men å få fokuset over på noe annet hjelper i alle fall meg.

I alle fall for 5 uker siden oppdaget jeg at eksosanlegget var like flatt som en pannekake og det uten sirup på, var kun to ting å gjøre, enten fortsette på sofaen og ikke oppdatere blogg, eller bite i det sure eplet og gjøre noe med det. Syntes at 4-5 uker var et overkommelig tidsperspektiv så jeg gikk i gang

Før jeg begynte (paddeflat bakdel):

I dag etter 5 uker med trening 3 ganger i uka:

Er så mye mer fornøyd nå. Selv om man ikke ser bakenden er det jo greit å ha noe å sitte på, dessuten sitter jeg liksom mer stødig nå  Kan faktisk sitte i timesvis 🙂

For å si det sånn, hvis jeg kan trene så kan i alle fall du <3

Ser du forskjell?

Noen som skal begynne å trene bakdelen litt?

Håper dere har en fin dag alle sammen <3