Dag 3 + updates på en fantastisk fin dag

Kjærs dagbok

Startet dagen med iskald meditering før Fugla våkna. Loke ville være med i dag:

Det gjør noe med topplokket å sitte slik og bare puste dypt og reflektere over alt man er takknemlig for. Tankene blir liksom klarere om du skjønner?

Etter det var det varmt bad og iskald dusj. Føler meg som en million 😀

Og siden det er søndag bestemte jeg meg for en liten kosekopp med kaffe med melk og en Troyka. En helt stille morgenstund mens sola kom seilende opp på himmelen

Life, bare sier det <3

Etter det var Loke sulten, eller han er alltid sulten. Han får spesiallaget mat siden han har dårlige nyrer. Kokt laks med ris, gulrøtter, brokkoli og sukkererter, han elsker det:

Etter det gikk jeg ut for å vaske vinduer (oppdaget ikke før jeg kom inn etterpå at de var blitt verre enn de var før jeg begynte, shit happens

Foresten jeg har begynt å vaske vinduene med vindusspylervæske og etterpå bare høytrykkspyler jeg dem, uten svaber og greier. Ble superflott i fjor men i år har gitaristen drevet å sprengt og stuff i fjell her så det var et tykt lag med sand på alle vinduene, derfor de ikke ble bra i år. Heldigvis kommer til neste år snart 🙂

Bilde av gress.

Well well siden jeg har masse energi etter at jeg oppdaget han pustemannen på YouTube (link i innlegget før dette) heiv jeg meg rundt og sagde ned rosentreet som var 5-6 meter bredt og slynga seg ut over oppkjørselen 2-3 meter. Glemte såklart å ta førbilde men det er etter som teller:

Noen som trenger hjelp med å skjære rosentreet er det jo bare å rekke opp hånden.

her er i alle fall resten av rosentreet:

Driver jo med flere kunstprosjekter for tiden og i det ene behøvde jeg en sko,

så jeg tok gitaristens og gikk på fototur og sånn ble det bildet:

Tror det skal hete: “En Sko”

Neida tuller, det er ikke ferdig og ikke synes jeg det funka noe nevneverdig heller.

 

Kunst handler om følelser, om våre egne følelser og hvordan vi formidler dem

Det er det ekte, det nære <3

Er ikke helt sikker på hva skoen visstnok skal formidle Eneste bra som kom ut av det var i alle fall at ene skoen til gitaristen kom seg på tur 🙂

Og så holder jeg på med det digre maleriet med olje- og akrylmaling

Måtte bestille noen natursvamper til det, foresten vitusapotek+ har 70 % nå på dem 🙂

 

Frifantasigenseren min begynner å ta form:

Over er halsen, aner ikke hvordan man strikker hals men finner det vel ut, gitaristen spurte om det skulle være en diger åpning foran, tullekoppen.

Det er så utrolig GØY å bare lage en genser etterhvert som man holder på

Noen detaljer:

Fin hva?

Tror den blir diger, akkurat som jeg tror jeg er størrelse flodhest når jeg legger opp masker,

men en genser skal være stor, jeg elsker store gensre, eh gensere ? Aner ikke hvordan man skriver det hahaha

 

Glemte helt å si at jeg har giveaway på facebook så i dag trakk jeg en vinner.

Skulle akkurat laste videoen av trekninga opp på Facebook og da kaboom gikk strømmen:

Det ble fyr i ovnen og masse stearinlys all over, megakos <3

I morgen skal jeg til tannlegen. Gruer skikkelig men siden alt var mørkt og jeg hadde litt strøm på tegnebrettet tegna jeg litt for å spare litt penger:

(meg som viser tannlegen problemområdene)

Denne skal jeg printe ut og ta med :

Mista en fylling på torsdagskvelden og med min flaks så må det grisesikkert på en krone der

og en ting kan jeg si med en gang, de kronene koster ikke en krone, de burde heller hete sjutusingser synes jeg. Har i alle fall ikke tenkt å bruke så mye penger så tegna inn hvilken tenner som er stayers og de andre kan hun gjøre hva hun vil med så lenge det ikke koster sjutusingser.

Kommer i alle fall til å beholde de to foran og det ser jo ganske så bra ut:

Har kjøpt tannlegespeil, sånt lite rundt så jeg har full oversikt hva som driver og ugger seg til inni brødsaksa, derfor jeg kunne tegne en så detaljert tegning. Blir sikkert billigere også når tannlegen slipper å undersøke først 🙂

 

Nå må jeg laste opp videoen til YouTube sånn at en vinner blir kåret.

 

CU og takk for besøket <3

 

 

Dag 2

Kjære dagbok

 

Oppdaget noe yberviktig med den metoden til Wim Hof hvor han hevder man aldri mer blir syk om man gjør dette rett, man skal holde pusten etter de 30 pusteøvelsene, i en av videoene med en kjent youtuben sa han 2 minutter så jeg trodde det var 2 minutter. For å si det sånn etter ETT minutt var jeg nesten mer død enn levende. Er ikke helt sikker på at alle kropper tåler det, men så kom jeg over en annen video og der var det ikke 2 minutter Well her er hvordan man gjør det:

https://youtu.be/nzCaZQqAs9I

 

og så er det det med kulde også han mener er så viktig.

Er ikke sikker på om jeg vil anbefale å prøve det for det kjennes litt ekstremt selv for meg som tester mye rart.

 

Nå har jeg holdt på i et døgn og her er mine erfaringer:

Å gå rett inn i en iskald dusj er ikke noe for meg. Jeg tar et varmt bad først og så stiller jeg dusjen på lunkent og derfra vrir jeg den litt og litt kaldere til det er ganske iskaldt.

Forfriskende og jeg gruer meg ikke til å ta morgenbadet/dusjen.

Etter det mediterer jeg ute i bare tanktoppen Dag 2, altså i dag:

Jeg var skikkelig kald på beina i går etter det der, halve dagen hadde jeg islabber men nå skal du høre resten av ettermiddagen og kvelden var det som beina brant og isjiasen i ene labben som har herjet i snart 3 måneder og gjort meg følelsesløs i tærne med prikking er nesten helt vekk! Kan være tilfeldigheter såklart men det er jammen rart.

Det andre er at jeg var ikke på do i går (kanskje litt sensitiv info) men jeg har Morbus Crohn og akkurat det har aldri skjedd før. Når jeg er skikkelig dårlig er jeg på do sånn 20-30 ganger i døgnet, ellers aldri mindre enn 5 Det sier litt!

Hof mener man kan ta vekk alle betennelser i kroppen og sykdom med metoden hans.

Han sier ph-ballansen i kroppen retter seg når man følger teknikken hans og det er litt spennede for det har jeg trua på det med ph og sykdom.

 

Well well helt ærlig så skjønner jeg ikke bæra som vi sier i nord, jeg har 3 forklaringer på det som skjer med kroppen min nå:

  1. : det virker
  2. : det er en placebo – effekt, jeg tror det kan virke, derfor virker det
  3. Kroppen har fått sjokk og fungerer ikke

I alle fall skal jeg fortsette en stund

Det andre som har skjedd siden i går er at jeg føler meg lettere i hodet og har mer energi

Vedvarer det er det et sikkert tegn for jeg er daff og tåkete av natur

 

Etter dusj og meditering spiste jeg smash til frokost og så et stort glass sitronvann

Usunnskalaen min:

+1 pose smash

– Et glass sitronvann –  = 0, ergo er jeg like sunn som i går 😀

 

Deretter tok jeg med maleriet mitt ut (ja vet jeg er treig, lenge siden jeg begynte og ennå langt fra ferdig)

Var ikke helt fornøyd med grunnen så ville fikse den før jeg fortsatte. Var meldt fint vær i dag så satset på utejobbing:

Kaldt men fint, gikk ut og la grunnen og var ganske fornøyd så kaffepause og etter 10 minutter ut igjen for å sjekke og du vil ikke tro det, det hadde REGNA!

Snakk om uflaks!

Vannmaling og regn fungerer ikke spesielt bra sammen, bare nevner det.

Well nå ligger det inne og tørker, orker ikke se på det engang.

Etter det var det lunsj, yoghurt:

Min favoritt og med vanilje 🙂

Så tok jeg et overblikk og redde opp senga:

behøver ikke være militærbrett for at det skal være digg å legge seg. Skifta på senga i går og det var sååå godt å legge seg i går kveld, sovna før hodet traff puta nesten.

Garderoben er fortsatt fin:

Badet er supert, behøver snart en gulvvask men ellers tipptopp

 

Skapet med sengetøy og kjøkkenmaskiner fungerer som bare det, bruker apparatene nå i motsetning til før hvor de sto bakerst i et skap:

Skuffene på kjøkkenet holder seg ufyselig bra etter at jeg vaska og fikk ut ting det var for mye av og som vi ikke bruker:

før sloss jeg med skuffene hver eneste dag, ikke gikk de opp og ikke gikk de igjen, snakk om forskjell

og best, jeg finner alt uten å lete

tilogmed skuffa med kluter som vanligvis er bomba er Tipptopp:

Det er så mye morsommere å brette tøy når det ser bra ut der tøyet skal legges

Kjøleskapet derimot trenger sårt hjelp:

Har ikke helt bestemt meg for om det er Loke som skal bade i dag eller om det er kjøleskapet som skal taes

 

Denne brødboksen er så fin, fra Bodum eneste er at den er så dårlig kvalitet at lokket slår seg og selve boksen er så tynn at lokket går ikke på, supersynd for den er fin:

Det er ganske stille her nå. Gitaristen er i musikkjobb og Englebassene skal til Berlin så nå gjelder det å finne på noe bra sånn at jeg ikke bare bruker dagen til å savne dem <3

Heldigvis er det å savne noen bare et godt tegn på at man er veldig glad i noen <3

 

Tror det blir kjøleskap nå og så litt maling og etter det musikkjobbing.

Tror du det er en placeboeffekt eller tror du det har noe for seg metoden til Hof

eller tror du kroppen min har helt sjokk?

 

Siden det er helg skal jeg ikke rydde så mye men i morgen skal jeg tømme denne boksen

som er en av boksene fra boden nede :

 

Well nå er det å komme i gang her.

Hva skal du i dag?

 

CU <3

 

 

 

 

I dag startet det, 1. dag av resten av mitt liv

Kjære dagbok

Er det sånn at man kan plusse og trekke i fra hvor sunn man er?

Hvis vi stikker fingeren i jorden og setter selvinnsikten på opp mot 100 % så er jeg vel litt over middels usunn eller litt under middels sunn.

Om man for eksempel er skikkelig usunn og så jogger er det sånn at man bare er normal da? (ikke at jeg jogger altså, tror det må en tauebil fra NAF for å få meg i mer bevegelse enn jeg må)

Det har skjedd sånn skikkelig mye her de siste dagene. Ble rapportert inn på Facebook så jeg får ikke poste noe noensteder, ikke på mine egne sider engang. Snakk om å ha giweaway og så er man bannet!

Er ikke helt sikker på hva jeg har gjort, men noe er det garantert kjenner jeg meg rett.

Spurte gitaristen også såklart men han kom ikke på en god grunn til å banne meg og det er jo rart for han kjenner meg

 

Well, well fikk plutselig mye tid til overs når jeg ikke får posta blogg og heller ikke posta noe på Facebook, skikkelig mye tid. Man må trekke frem de positive aspekter eller hva det heter.

 

Jeg har vært på YouTube og der fant jeg en fyr som kan sitte i isvann i 2 timer uten at hudtemeraturen hans endrer seg! Det er dokumentert og greier. Og her kommer det spennende, han mener vi kan resette kroppen, altså bli frisk som en spretten laks av litt kulde og pusteøvelser.

“Never get sick again” Akkurat det passer meg prefekt for jeg tror jeg får alt som er å få av sykdommer.

En kald dusj hver dag og så 30 slike pusteøvelser er det som skal til.

Startet nå med en kald dusj og etter det gikk jeg ut for å meditere og puste, tenkte jeg skal prøve å meditere ute i bare tanktoppen hele vinteren (ingen skal si jeg ikke har pågangsmot, hvor lenge jeg gjør det er derimot uvisst)

Så med vått hår etter en kald dusj gikk jeg ut og satte meg på et håndkle i 3 grader og pøsregn og mediterte:

Kunne nesten ikke vært mer uheldig med været men så kom jeg til å tenke på snø og – 20 grader og da kjentes det ikke så aller værst likevel..

Etter det følte jeg meg fantastisk bra

Her er link til han fyren foresten hvis du også vil føle deg fantastisk bra, tror jeg elsker youtube, livet mitt blir bare bedre og bedre med den kanalen, myyye bedre enn Facebook:

https://www.youtube.com/watch?v=mxCGDFlH1_k

Ellers strikker jeg en fri fantasigenser og har kommet ganske langt (det kommer bilde så det er bare å følge med) Er kommet nesten til halsen og skjønner ikke en skjit.

Og så er vi i låtskriving så det holder og utenfor står en fullstappa tilhenger med skrot som skal til gjenbruk og i søpla og jammen går det fremover med ryddinga her.

 

Nå skal jeg finne ut når på dagen “the Golden hour” er, vet du foresten når det er?

Skal nemlig ta bilde av en gammel sko ute til et nytt bilde jeg har så lyst å lage 😀

Og så sender jeg største klæmmen til verdens fineste søs <3 <3 <3

 

Jeg får ikke delt dette innlegget siden jeg er bannet men du må gjerne dele det (ikke at jeg tror så mange gjør det men greit å si i fra)

 

Well well, CU nå skal jeg fortsette med dagen, hva skal du? <3

 

 

Nøkkelen til suksess

Kjære dagbok

I dag startet det, den store oppryddingen. Hvert hjørne av huset skal gåes igjennom og ryddes, kastes og gis vekk og kun beholde det man kjenner glede når man holder i hendene. Har jo begynt for en stund siden med det er langt igjen. I dag var det sangrommet nede som skulle sorteres og ryddes. Vi må nok ha det som lagerrom ennå en stund men vi fikk kasta ut en hel del og det kjennes befriende deilig å ikke være bundet til enorme mengder ting som drar deg nedover i søla 🙂

 

Kjente motet sviktet litt da vi åpnet døra for den gikk ikke helt opp, det var faktisk

stabla helt opp til taket hele veien:

her er vinduet fra andre siden, fullstappa helt opp til taket:

Begynte forsiktig med noen esker:

Heiv ut det vi ikke skal ha, pakka ned det vi skulle lagre slik som sommertøy, gardiner og duker (ikke at det ble noen igjen nesten men dog) og slike ting

og pakka i esker ting vi er glad i som skulle opp i vårt ferdigrydda hus.

Greit å rydde huset før man starter sånn at man har et sted det er levelig.

Tok et bilde ut vinduet nå av alt som måtte ut av huset og fikk bare med en liten del siden jeg er så labbeflat at jeg ikke orker gå rundt huset for å ta et nytt bilde:

Men du…det skjedde noe rart, det sa kabooom oppe i huset bare pga den ryddinga nede

Det var bare å gå i gang, sorterte skoene våre og endte opp med en fullstappa søppelsekk med utgåtte sko

men jammen ble det fint da jeg var ferdig:

og når jeg snur meg 180 grader rundt, tada:

90 grader funker ikke spesielt:

well well life is life

Gangen ble også bra, gikk fra 14 jakker til 4 og det er slettes ikke værst

dessuten er det ingen her som har på 14 jakker, det er rett og slett ikke mulig

Jeg har 2 vinterjakker i gangen nå og det er perfekt (må vaske gangen ser jeg på bildet men det er ikke nå i alle fall, heldigvis 🙂

 

men det var det jeg skulle si: nøkkelen til suksess er det jeg lærte på Netflix av Marie Kondo: behold de tingene du kjenner glede ved, alt annet på få et nytt hjem eller ut av huset.

Før når jeg har ryddet har jeg alltid endt opp med en haug med esker og ting som er kjekt å ha, ting som står lagra og innerst i skap og boder som man aldri bruker fordi man husker ikke engang at man har de tingene og i tillegg blir man dårlig i humøret av kaos og rot og oppfylte skap og skuffer.

Det er som en bør blir tatt av skuldrene for hver eske med stuff som forsvinner ut nå og det kjennes helt fantastisk!

Er du i ryddemodus om dagen?

Beholder du mye ting som du tenker er kjekt å ha men som du aldri bruker?

 

CU skal kose meg litt her i totalbomba hus <3

Alle vet at det må bli totalbomba før det kan bli ryddig og fint 🙂

 

Full utrykning her i dag

Kjære dagbok

For en dag, jeg er så sliten i beina at jeg nesten ler.

Telefonen begynte å ringe sånn i 6-tiden og selv om jeg er en morgenfugl så er jeg ikke oppe på den tiden. Det var Englebassen. En edderkopp på størrelse med en liten hund var på rommet hennes (overdriver bittelitt) men fakta og det er helt sant at hun våkna av at den gikk på gulvet borte ved døra, riktignok på noe plast men dog, en edderkopp skal man ikke høre, bare nevner det.

Gitaristen ble såklart tilkalt nesten med sirener men englebassen tok nix sjanser så klokken sju sharp våkna jeg igjen til overnattingsbesøk:

 

Hvor koselig er ikke det 😀 <3

Da jeg våkna tok jeg et overblikk der hun ikke har rydda:

 

Man tar ikke sjanser med så store dyr, så vi la en slagplan

og dro og kjøpte masser av såpe og så tømte vi alt utover for å sortere, vaske og rydde.

Det ble et berg med ting og tøy, men ble så oppslukt i rydding og sortering sammen med Englebassen at jeg glemte det. Vi har holdt på hele dagen og så kom jeg på at jeg måtte ta bilde, dagbok er dagbok så det så sånn 100 ganger bedre ut enn da det var som værst:

Tror det gikk ut 2-3 store sekker med klær som måtte forlate dette huset i dag.

Rideklærne og utstyr i en hylle:

Jeg er helt imponert over hvor mye som går i en kommode !

og enda er det ledig plass:

19 bukser og de fleste av dem er dongeri og 4 nattskjorte i en skuff! og endatil plass for flere bukser, sjekk:

Den nye brettemetoden er gull og så ser man hele tiden hva man har og best

man slipper å lete:

Var innom Europris for å kjøpe litt såpergreier da jeg fant denne vindusvasken/

glassvask med en herlig sitruslukt! Skulle ha kjøpt alle de hadde for den luktet så friskt og var fantastisk på vinduer og speil og så var det supertilbud på den, tror den kostet 10 kroner eller noe slikt :

Etter hele dagens jobb er vi endelig ferdig og gjett det ble bra, ikke at englebassen har det bra for hun er yberflink men nå fikk vi tatt noen problemområder også Fint hva?:

Sommertøyet er pakket bort, kjoler i en egen eske med lokk. En liten kommode til småklær.

Noen oppevaringsesker med tøy som blir brukt mer sjelden og noen oppevaringsesker med skjære og vinterting og alle jakker, hettegensre, genser og tykke topper er hengt opp:

  

Ikke en eneste edderkopp her inne i alle fall etter all den såpelukta og støvsuginga og i tillegg

har vi dusjet alle skumle steder etter at de ble vasket med pepermynteolje

Nå er lapskausen på kok og beina høyt, tror jeg skal strikke litt på den fri fantasigenseren min,

kanskje kommer det bilde av den også etterhvert 🙂 Gruer meg til jeg kommer til der jeg skal lage hull for arnene for jeg er ikke helt sikker på hvordan det skal gjøres men jeg finner det nok ut 🙂 Har nemlig YouTube 😀

 

Det kjennes så utrolig godt å ha et rom til sånn helt ferdig og superryddig og rent og best av alt er at vi har kosa oss sammen med oppgaven <3 Kvalitetstid 🙂

Pleier du å strikke fri fantasigensre? Blir de bra? Si ja 🙂

Goood helg <3

Her er den splitter nye Krusedullen:

Reklame | Lady August

Kjære dagbok

Hadde masse planer i dag men så ble det studiojobbing hele dagen, men jeg fikk opp bildet

på badet over vaskemaskinen, fint hva? (si:jaaa) :

Legger men litt kjærlighet i tøybrettinga, blir den såååå fin og best av alt det tar mindre tid fordi man behøver ikke dra ut alt av garderoben når man skal ha noe for når ting er brettet skikkelig ser man med en gang hva som er hvor

Et lite koksebilde på min badevegg <3 <3 <3

Jeg ble kjempefornøyd og så litt ekstra glad og det er bra for

Kruseduller skal skape glede <3 Og litt arbeidsgleder er ikke feil altså 🙂

Har akkurat fått den opp i nettbutikken nå (uten ramme, men den er standard størrelse og passer vanlige rammer så det er en smal sak.)

 

Bare gjett det kom bestillinger med en gang på denne, mange som skal ha over vaskemaskinen og etterhvert kommer det flere ettersom jeg tenkte lage en helt ny serie Kruseduller og disse er på helt hvitt litt tykt papir. Den nye serien handler om hverdagsgleder og det er kommet masse fine forslag til gleder, har du noen forslag?

Disse printene er unike for hver er tegnet litt på og signert så ingen er helt like.

 

Etter at jeg ryddet og organiserte badet har det vært så ryddig og fint og da passet det ekstra med en slik liten gladtegning som minner meg på å legge litt glede i hverdagsting <3

Du finner bildet her i vår nettbutikk: https://ladyaugustshop.com/collections/kruseduller/products/toyvask-krusedull

 

Har fått gjort sånn ca nix i huset i dag men det er så ryddig enkelte steder at jeg nesten ikke tror det selv:

 

Kom en ny gul genser i posten i dag, gjett jeg har plass til den etter den store garderoberyddinga eller:

Alt holder seg så mye mer ryddig etter at vi begynte å gå igjennom alle tingene vi har og kun beholde ting som gir glede.

 

Var planen å få i orden dette hjørnet i dag men såklart gikk ikke det,

har vært i studio og sunget hele dagen:

 

men med min flaks så løper ikke det hjørnet fra meg akkurat hahaha

Fikk dette bildet av en fornøyd froksotsetteier i dag. De er syke med forkjølelse og feber og stuff. Synes så synd på dem for vi har akkurat hatt det og det var nix gøy.

Masse masse god bedring og stor god sykeklæm til dere <3 <3 <3

Her er bildet jeg fikk på innboks:

Well well nå skal labbene høyt og så skal jeg få avgårde Kruseduller til alle som har bestilt

men det er først i morgen 🙂

 

CU og takk for besøket og velkommen igjen <3

 

Ny Krusedull

Kjære dagbok

I dag bar det til sykehuset, liker ikke de dagene noe nevneverdig men må man så må man.

Lekk som en sil etter tur i blodlabben og på avdelinga for påfyll av medisiner men nå er det gjort.

Siden jeg er i rydde, vaske og organiseringsmodus om dagen og alle tror at hele verden kun dreier seg om det (noe den nesten gjør når sant skal sies) og siden jeg ikke fikk gjort noe i dag p den fronten, tegnet jeg at jeg gjorde noe likegreit:

Det passer perfekt over vaskemaskinen så i morgen når jeg har vært i edderkoppkjelleren og henta skruer skal jeg henge det opp, gleder meg alt 😀

  

Det er så digg og ha små oppmuntrende bilder rundt om, da blir jeg liksom ekstra glad <3

Det gjelder å legge litt kjærlighet i de tingene man gjør som for eksempel å brette tøy. Vet at det høres helt rart ut men det blir så mye finere og når man skal ha en ny truse eller topp så kjennes det som himmelriket når man plukker det frem fra en fin stabel og så kjennes det så godt å legge ting skikkelig på plass og ikke bare kaste det inn i et skap eller en skuff.

Ja mamms det var meg som sa det der, tro det eller ei 🙂

 

Well tilbake til sykehuset.

Hadde veska full av premiesnop. Både Fox, Nox og Rox og noen skumgreier og brus, gjelder å kose seg så godt man kan, koste alle rett ned i magen og det forteller litt om dagen for må man fylle på to poser digg på en gang for å oppveie for det som ikke er så bra sier det endel.

På vei hjem sovna jeg nesten og så bar det rett i loppekassen zzzzzzz

Etter det våkna jeg og så kom Englebassen med favorittdrikken min. Det er tranebærjuice + kokosnøttmelk + isbiter + frosne jordbær, bare elsker de drikkene der

Fine, snille Englebassen min <3

Og så bretta jeg litt tøy og rammet inn bildet over og så strikket jeg litt på den nye genseren med fri fanotasioppskrift som jeg finner på mens jeg strikker, GØY

Men nå du er det natta for snart er en ny og fin dag 😀

Hva skal du i dag? (altså når du har sover og våknet)

Har du bilder som gjør deg glad?

 

CU <3

Hele Norge rydder!

Kjære dagbok

Jeg får meldinger hele tiden fra folk som er blitt så inspirert av at jeg holder på å rydde og få ut ting herfra. Snart er kanskje hele Norge med på operasjon: Behold de tingene som gir deg glede og få ut alt annet. Det gjør noe med det inne i hodet å holde på men det er viktig å kun beholde det som gir deg glede og her må man være ærlig.

En ting beholder man ikke fordi den var dyr eller fordi du har fått den av noen, man beholder kun ting som gir glede. Når man åpner bod-døren og ting kommer i mot deg i full fart er jeg nesten sikker på at de bakerste tingene ante du ikke at du hadde engang, så hvorfor ha en ting som du ikke bruker og som lager uggen stemning?

 

I dag tenkte jeg å begynne på dette hjørnet:

Rydda jo det for kun noen uker siden men det var før jeg oppdaget hun Marie Kondo

på Netflix. Sortering og hva man skal beholde fikk en helt ny dimensjon.

Først gikk jeg i gang med å montere opp premien til meg selv ettersom jeg har vært flink. Man må huske på å belønne deg selv for det er ikke så mange andre som husker på det 🙂 Ja jeg vet jeg er lur.

Kjøpte det største staffeliet jeg fant, nå skal penslene få bryne seg. Det er jo viktig å ha en ok arbeidsstilling når man maler og koser seg sånn ekstra:

Etter å ha skjønt nix av hvordan det skulle skrus sammen fikk jeg det til sist opp

og fint ble det også 🙂

Så henta jeg inn sitrusbuskene mine. De tror det er vår begge to, tipper de tror det er sommer ganske snart for jeg har fyrt i ovnen og det er sikkert 35 grader inne her nå

Sjekk de får sitrusfrukter nå liksom:

Etter det monterte jeg opp visonboardet mitt:

Det var så har ved i det at det var nærmest umulig å skru i de krokene under men det gikk:

Og så begynte jeg å tømme skuffer og alt utover, ble så ivrig at jeg glemte å ta bilde

men det ble totalbomba såklart. Hadde ikke ventet noe annet.

Nå lukter det grønnsåpe av alle skuffer og krenker og kroker:

 

og så har jeg sortert og kastet og kun beholdt ting som gir meg glede

En stor skuff med masser av akrylmaling og akvarellmaling, alt på et sted, lett og ta med seg hele skuffa når jeg maler:

I denne skuffa er det ting som kanskje skal bli en helt ny type BH. Ble så lei av bh’er som skrammer og gjør vondt at jeg fant ut at det kan jo ikke være umulig å lage en bh som er deilig å ha på? :

Alle glass og stuff er skrubba med såpe og rent som i sterilt tror jeg

Og så ble det kaffepause, gjett jeg klarte å organisere alle sirupflaskene til kaffen mens jeg venta. Å ha ting i kurver gjør det mye lettere å vaske og holde det i orden

Selvfølgelig i favorittkoppene <3

Kaffe, sukker og te i de hvite krukkene og de er merket utenpå sånn at det er lett å se hva som er hva 🙂

Og så finally var hjørnet mitt perfekt og rent. Kasta 2 fulle søppelsekker med skrot jeg ikke er glad i:

I mangel på bod har jeg mine 2 strandakurver på toppen og en trekasse med utstyr til miniatyrbygging:

Mangler noen vinflasker i hyllene men må finne en vin jeg liker først, noen gode forslag?

Nå gleder jeg meg til å male :

Vi driver foresten med ny låt. Tar ut alt frustrasjon og mørke og de lyseste stjerner på låta så den blir nok for spesielt interesserte hahaha men jeg elsker den skikkelig <3

Darkness has a way of reminding you

of the light you have been given

on all those other days

 

Nå er det labbene høyt for i morgen er det sykehusdag, ikke min favoritt for å si det sånn men skal ha med masse digg som veier opp for det jeg ikke liker, lurt hva?

 

 

Har du begynt å få det i orden en gang for alle?

Er det ikke rart at ting kan gjøre så mye med humøret?

Noen ting gir glede og en slik glede har jeg giveaway på.

Hvis du trykker: HER

kommer du til giveawayen 🙂 <3

 

 

CU <3

10 ting til en gladere dag

Kjære dagbok

Kan man tenke seg glad eller kommer den store tomheten og mørket snikende uansett?

Jeg er en over middels glad person men selvfølgelig er ikke alle dager like bright and happy.

Som i går…først var dagen skikkelig bra og så ble jeg jagd inn på sangrommet for å gjøre ferdig den nyeste låta. Holdt på til 2 i natt og det har jeg gjort flere netter nå men nå endelig begynner den å falle på plass og jeg fikk skikkelig tømt ut all frustrasjon på en gang noe som nok kommer til å høres load and clear. Tipper Onkel Oskar setter kjeksen i halsen nå han får høre den for her snakker vi Big time growling 😀 Jeg elsker låta <3

 

Det er noen grep jeg gjør for å bevare gleden inni meg og her er de:

  1. Re sengen hver dag. Å re sengen når man våkner gjør at man starter dagen med å ha gjort noe som ble pent og når man etter en lang dag skal legge seg er det utrolig godt å legge seg i en stelt seng.
  2. Lage en god frokost Vitaminer og næringsrik kost er bensin for kroppen Alle kjenner noen som blir dønn sure uten mat
  3. Gi klemmer. En klem gjør noe med den kjemiske balansen i hodet, det er helt sant
  4. Mediter hver dag og fokuser på pusten. Meditasjon gjør oss mer bevisst på oss selv og klarner tanker og tankemønster, pusten er noe av det viktigste, uten den funker kadaveret dårlig
  5. Kaldlunken dusj. Man blir mye mer våken og klar for å mestre dagen med en oppfriskende dusj, våken blir man også og klar for å gjøre noe og alle vet at man blir glad av å få ting gjort og kan nyte det etterpå Det er så mye bedre å gjøre litt hver dag enn ingenting hver dag.
  6. Rydd, sorter og vask og kast og gi vekk. Ikke la tingene styre livet. Er jeg glad i en ting beholder jeg den, hvis ikke lar jeg den flytte til et nytt hjem eller den går i søpla.
  7. Husk kake, kake er viktige saker Belønning til deg selv, det er ikke så mange andre som deler ut belønning til deg så den jobben bør du gå skikkelig inn for og gjøre grundig.
  8. Nok søvn, en trøtt kropp er oftere irritert og sur enn en opplagt Møter man verden trøtt og sur, kommer det ofte i retur
  9. Å mestre i hverdagen er en av de viktigste tingene for å føle seg bra og glad Sette mål jeg vet jeg klarer for da vokser man som menneske hele tiden istedet for å mislykkes og føle seg håpløs.
  10. Å skape er den største gleden min, jeg er lykkelig når jeg får utfolde meg kreativt

Øver man på å blir gladere blir det lettere hver dag. Tenk glade tanker og fyll på med flere gode ting enn dårlige hver dag så blir dagen til sist bra og alle vet jo at alle dagene til sammen er det vi kaller livet. Det er jo litt vanskelig å tenke ut hvordan man skal få et bra liv, så start med dagen i dag <3

 

Her kommer litt updates fra ryddinga jeg holder på med, sjekk ut Marie Kondo på Netflix eller YouTube, det kommer kanskje til å endre livet ditt litt også.

Før:

Etter:

Før:

Etter:

Sengetøy sortert og kastet. Har man trekk på alle sengene i huset behøver man ikke 20 dynetrekk til, man behøver nok til gjester og et skift, resten tar bare opp plass og lager kaos

Her er mitt sengetøy sortert En kurv til sengetøy og en til laken

Spisestua etter at jeg tømte badet var ikke noe vakkert syn, men så deilig å tømme

hele badet, vaske det og bare putte inn ting man er glad i

Spisestue før:

Etter:

Badet før:

Etter:

Det kommer til å bli skikkelig minimalistisk her etter hvert, kanskje men i alle fall bare ting vi kjenner glede av å ha. Hadde 7 kroppskremer, 2 rettetenger og 2 fønere, nå har jeg en kroppskrem, en rettetang og en hårføner og det kjennes så godt og ser så ryddig ut

 

Holder foresten på å strikke genser, sånn fri fantasi

Har ikke strikket genser på sikker 25 år så dette blir spennende.

Foresten vi skal starte på verdens værste rom. Vi har et helt rom fylt med esker med ting og tang. Eskene er stablet til opp under taket så mye er det der. Totalbomba så jeg får sikkert ikke lov å ta bilde av det engang. Heldigvis er det lettere noen ganger å få tilgivelse enn tillatelse så tror nok kanskje det kommer et bilde av det rommer før vi begynner Who knows, det er jo bare å følge med her 🙂

Glede kan også være å kjøpe en skikkelig ting man har lyst på istedet for 10 ting som bare blir liggende å slenge og det har jeg gjort. Har kjøpt meg staffeli til maleriene jeg maler. Et digert staffeli 😀 Skal ta bilde av det må bare få det skrudd sammen først 🙂

 

Er du bevisst på hva som gjør deg glad og dagene dine bra og full av glede?

Nå trenger jeg en sjokoladebit

Gleder du deg til å høre grøvlelåta? (si: ja)

 

CU <3

 

 

 

 

 

Det smitter

Kjære dagbok

Det kjentes ikke særlig digg ut å våkne til bomba spisestue. Jeg sto og spiste frokost

og det sier litt for jeg er mer et sittemenneske

Etter det gikk jeg rett inn på badet og tappet meg et varmt karbad. Bare å komme inn på badet gjorde noe bra med humøret, det kjentes så deilig og rent og ryddig og minimalistisk

Så tok jeg en urinprøve av Loke og så dro vi til Moss med den.

Rett før vi dro kom det to digre militærfly over her, helt lavt, så ut som bombefly spør du meg men hvem vet, lagde en uggen følelse i magen.

Det som ikke lagde en uggen følelse i magen var å kjøre forbi mange kuer på en grønn eng med et vann nedenfor, da kom jeg til å tenke på hvor idyllisk vakkert Norge egentlig er <3

 

Hjemme igjen var spisestua totalbomba

Det var bare å begynne og det var da jeg oppdaget at rydding smitter, skikkelig smittsomt.

Gjett det ble full rulle i leiren her eller:

Ting ble brettet og kun ting som gir sparking Joy ble beholdt

Etter at kjøkkenet var gnikket og gnudd var det første pause

Fint hva?

og inni alle skuffene er det orden og grønnsåpelukt 😀

Tok noen bilder på englebassens rom også for hun vaska hele rommet sitt i går kveld:

Skikkelig system:

og så gjøv jeg løs på spisestua:

nå er den som en drøm den også <3

Nye epler som står og venter på å bli verdens beste eplekake:

Neste som skal fikses nå er hyller til kjøkkenmaskiner. Vi har så mye kjøkkenmaskiner

men får de aldri brukt fordi de står stuvet vekk

Her er noen av dem, kanskje 10 % men såklart skal vi gå igjennom alt og kjenne på hver ting hva som gir sparkling Joy

og så beholder vi bare ting med glede <3

Gittaristen har vært ute og handlet hyller på Biltema nå så dette blir saftsuse.

Og etterpå blir det bandjobbing her og det gleder jeg meg til 🙂

Håper dagen din er fin.

Sjekk ut Marie Kondo på Netflix eller YouTube hvis du vil ha det rent og ryddig rundt deg, anbefales. Man blir bare så glad i og av den dama <3

Hun lager godfølelse helt ned i lilletåa <3

Synes du vi er flinke eller? (si: ja)

 

CU <3