Det er noe på trening som trigger migrenen min og det har med rygg og nakke men på sikt blir det nok bedre.
I dag snør det digre, lubne filler fra himmelen. De er vakre selv om jeg er så klar for vår nå. Kanskje er det siste gang før våren setter skikkelig inn at vi ser snø?
Har plantet noen steviafrø. Har planta de fra frø før og bladene smaker så utrolig mye søtere enn sukker
Litt om Stevia:
Steviaplanten (Stevia rebaudiana) er en grønn bladplante som vokser vilt i Latin-Amerika og i sørlige deler av USA. Planter kan også dyrkes i Europa og andre deler av verden. Steviaplanter inneholder søtningsstoffer som er opptil 300 ganger søtere enn sukker, men har ingen kalorier.
Steviaplanten har blitt populær som et naturlig søtningsalternativ til sukker, og det er også brukt i noen tradisjonelle medisiner. Stevia er ofte omtalt som “grønt sukker” og har blitt brukt som søtningsmiddel i mat og drikke i flere tusen år. Stevia er søtt uten å føre til en økning i blodsukker. Jeg hadde min steviaplante ute på platten hele sommeren
2 spirer på vei med stevia:
De hvite jordbærplantene er så små ennå at jeg må nesten ha lupe for å se dem:
Noen bifftomatspirer på vei, velkommen:
Sommerblomster og ruccola :
Cayennepepper De vokser godt:
Agurkgardinen min på vei opp:
Søtpotet gone wild:
Shit det kommer mange nye skudd av søtpotetene, nå begynner det å bli nok
I dag høljeregner det, skikkelig innevær men jeg tok en snartur i drivhuset og pottet om auberginene og de plommetomatspirene jeg spirte på papir som jeg ikke klarte å kaste
Nå er de plantet dypt sånn at de kan lage nye røtter langs stilken og bli lubne fine planter
I morgen skal det også regne masse. Det sildrer renner av smeltevann og jeg kan se hvor mye snøen har tint bare fra i går, deilig.
Nå er det en kopp varm sjokolade 😀
Litt om mørk sjokolade:
Mørk sjokolade er rik på bioaktive stoffer som flavonoler, katekiner og tanniner, som alle har potensielt helsebringende egenskaper. Her er en kort beskrivelse av hvordan disse stoffene virker:
Flavonoler: Disse antioksidanter inneholder et stoff kalt epikatetkin, som kan forbedre blodgjennomstrømningen og redusere inflammasjon i kroppen. Dette kan bidra til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Katekiner: Disse er polyfenoler som også kan hjelpe med å forbedre blodgjennomstrømningen og å redusere inflammasjon.
Vi fikk sydengave av Janne og broren min, en deilig sjokladeeske og så plutselig var den tom, enda jeg hadde sett at det var flere igjen. Det er skjit når god sjokolade blir vekk og gitaristen hadde ikke spist dem og ikke jeg heller og det var jo bare vi 2 her.
Og til dere som vil gi meg skylda: Jeg har ikke spist dem.
Men nok om det. Var hos legen for årlig sjekk og så fikk jeg beskjed om å ta en urinprøve eller en ruinprøve. Den måtte taes på morgenen eller om man våkna på natta.
Det gikk skikkelig dårlig for jeg våkna på do etter å ha gått i søvne. Var ferdigtissa så fikk ikke levert urinprøve i går, men jeg satte opp lapper sånn at jeg skulle huske det. På dodøra og på dolokket:
Gjett en gang hvem som hadde skrevet flere lapper, gitaristen:
Så jeg satte opp en lapp under hans for å understreke et poeng:
Tok en test for å sjekke om hjernen min er i fin form og besto med glans, husker sylskarpt som en laks.
Nok om det. Var ute for å sette opp nett til bjørnebærbuskene. De hadde lagt seg langs bakken så det var på høy tid:
Har to bjørnebærbusker uten torner og en med. Da jeg prøvde å knytte de fast til stativet knakk den ene:
Jeg ble lei meg med en gang men så dukket det opp noen muligheter 🙂
Valgte å flytte begge buskene og vipps så var det en ledig planteplass. Sådde sukkererter i dag, blir Spennede å se om de kommer, er jo meldt minusgrader fremover på nettene
Det er nok litt for tidlig men skitt og, den som intet våger og alt det der 🙂
Syntes det var litt galt å kaste bjørnebærbuska, så jeg tok stiklinger Da kan man få mange nye wjørnebærbusker av en 😀 Vinn vinn sukkerspinn
Når man tar stiklinger klipper man greina tett inntil en knopp, så vil stiklingen begynne å gro nye røtter
Det er viktig å passe på at stiklingen får nok vann, og at den ikke blir for tørr eller oversvømt. Jeg satte mine ut så får naturen og været passe på den. Naturen gjør som oftes en bedre jobb enn meg
Jeg tok mange greiner fra bjørnebær, roser, druer og masse annet i fjor høst, nå begynner de å tine frem og de lever:
Litt usikker på hvor jeg skal ha kanskje 100 trær og busker…
Men nå får de bare stå å kose seg og nyte våren.
Ennå er det mye snø nede på tomta, men et par dager med skikkelig regn nå så hjelper det masse 🙂
I dag er Morten her og spiller inn trommer, gøy med innspilling. Gleder meg til låtene er klare for Spotify <3
Orker ikke spørre engang hvem dere tror er sjokkistyven, men det var ikke jeg…
Kongo blå heter dem. Vi pleide å handle de på Oda. Jeg prøvde å dyrke noen et år men kom i gang for sent så knollene ble veldig små.
De som har fulgt bloggen min vet at nå driver jeg med søtpotet. Jeg legger de på et lag jord og høster utvekstene til nye planter som skal produsere søtpotet
og det var her jeg fikk ideen.
Settepotet av Blå Kongo koster 70-80 kroner pr. stykk + frakt og potetene er jo ybersmå. Det siser seg selv at det blir en dyr afære, men det var da jeg kom på ideen om å prøve å plante Blå Kongo på samme måte. Har aldri hørt om noen som har gjort det og aner ikke om det går.
Mine 2 søtpoteter har produsert over 50 planter og flere er på vei, så om Kongo gjør 1/10 så bra jobb så kommer jeg til å ha masse blå poteter.
Nå har jeg bestilt noen blå poteter og så skal jeg prøve. Dette blir så spennende 😀
Litt om Blå Kongo poteter:
Blå Kongo poteter er ofte regnet som sunnere enn vanlige gule poteter fordi de er rikere på antioksidanter, som er stoffer som kan beskytte kroppen mot skade fra friradikaler. Antistoffer kan også hjelpe med å redusere sannsynligheten for visse sykdommer.
Blå Kongo poteter inneholder også mer vitamin B6 og vitamin C enn vanlige poteter, og disse vitaminene er viktige for kroppens immunsystem og nervesystem.
Det er også verdt å nevne at blå Kongo poteter har en lavere glykemisk indeks enn vanlige poteter.
Nå er det bare å vente på at de kommer med posten og jeg får startet prosjekt Blå Poteter
og over 50 kartonger plantet med gulrøtter, dette blir knall!
Litt om tagetes:
Tagetes er en planteart som ofte brukes som naturlig bekjempelse av nematoder, som er en type rundorm som kan angripe planter og skade jorda. Nematoder kan også være skadelige for mennesker, men det er sjeldent at de forårsaker alvorlige helseproblemer.
Tagetes er ofte plantet i kjøkkenhagen fordi deres røtter frisetter en stoff som dreper nematoder. Nematoder kan spise røttene til planter. De borer seg inn i røttene og lager en slags “hule” hvor de ligger egg og suger ut næring og vann. Dette kan føre til at røttene blir svake og dør, og at planten ikke får nok næring til å gro.
Har egentlig ikke ant så mye om hvorfor man bør ha tagetes i hagen, har bare hatt det liksom. Nå som jeg vet hvor bra de er har jeg overdrevet som alltid og har akkurat begynt å grue meg til å potte om 100 tagqetes når de vokser litt til
Har bredsådd flere ting. Dvs at man strør masse frø i en liten potte eller druebeger og så må det prikles og pottes om, tror det blir mye drivhustid på meg framover Heldigvis liker jeg drivhus 😀 <3
San Mazano plommetomat er ansett som den beste av italienske kokker å lage tomatsaus av.
San Marzanotomatene er tørrere på innsiden og perfekt til å lage pizza og pastasauser og smaker himmelsk godt.
Jeg har selv lagd masse saus og forseglet dem i vannbad på glass. De kan holde flere år i følge italienske kokker og folk som har gjort dette i generasjoner.
Jeg tørker mine egne frø. Fordelen med det er at det er gratis og man får planter som allerede har vokst i jorden der man bor og tilpasset seg klimaet enda bedre.
Var litt i tvil om hvor mange planter jeg skulle plante i år. Har bestilt noen nye plantebrett som ikke er kommet ennå
så jeg hadde 2 igjen og det ene var for stort til brettet jeg skulle ha det på så da ble det et plugghbrett med 84:
Jeg planter bare et frø i hvert plantehull
Gleder meg til å begynne å høste, det er alltid så stas <3
Så plasserer jeg det inne siden tomater liker å ha det varmt og lyst for å spire:
Mange planter flere frø i hver plugg. Jeg gjorde det ikke siden jeg la noen frø i vått papir for å sjekke hvor stor spireprosenten var og den var veldig god.
Klarte såklart ikke å kaste de små spirene så her er de nå:
Nå er de i jorda og sesongen er åpnet, dyrkesesongen 😀
Foresten har fått en ide, noe sunt og supergodt. Har googlet men finner ingenting om den og den har med spireprinsippet til søtpotet å gjøre.
Hvis jeg får det til er det en ting både du og jeg kan spare masse, masse penger på. Kommer et blogginnlegg om det i neste uke engang.
Søtpotetene vokser, 34 planter så langt:
For å lage søtpotet plasserte jeg 2 stykk i en bakke med litt jord i bunnen, så klipper jeg av utvekstene og setter dem i vann så de får røtter før jeg planter dem i jord. Satte en søtpotet i sand også men den produserer dårlig i forhold:
Får besøk i dag av verdens beste storebror og supersøte Janne, det blir så koselig <3 <3 <3
Måtte vente til gitaristen våkna for han skulle løfte inn noen sekker plantejord for meg, så i mellomtiden pakket jeg en liten kurv
til dagens drivhuskos <3
Dagens arbeidbord:
Startet med flere gulrøtter, lilla i dag:
Det ble ganske fort for varmt i drivhuset så jeg satte opp dørene, deilig
Planta dem i melkekartonger og satte dem i drivhuset med litt plast på toppen.
Så var det tid for tagetes eller fløyelsblomst. Plantet to typer en som blir 30 cm høy og en som blir 60
Så bredsådde jeg tomater, dvs en potte med flere frø som må prikles om når de får flere enn to blader hver
2 klatre tomater en søt med minitomater og en som visstnok skal smake litt sitronaktig. Gleder meg til den 🙂 Til sist ble det bifftomater for de er så gode på grillen
Gyllenbær er nytt av året her. Litt om gyllenlær:
Gyllenbær er en superfood som er rik på vitamin C og antioksidanter. De er også en god kilde til fiber og har en søt og litt syrlig smak.
100 gram gyllenbær inneholder:
Vitamin C: 98% av det anbefalte daglige intaket
Fiber: 6 gram
Antoksidanter: Mange forskjellige typer, som flavonoider og antosenoner, som kan hjelpe å beskytte mot kroniske sykdommer og aldring.
Kalorier: 44
Gyllenbær kan spises som de er, eller brukes i smoothies, bakeri, yoghurt, og til å lage marmelader og jellier. De er en god måte å få i seg næring og antioksidanter, samtidig som de er lave i kalorier og smaker godt.
Så fint å ha et sted å stå og plante i fred og ro, det er næring til sjela og godt for hele kroppen <3
Next er blomster. Fikk den med i en bestilling så jeg prøver:
96 fløyelsblomster og masse tomater og gyllenbær klar for å bæres inn i huset. Disse skal ha det varmere enn det er i drivhuset:
Så plantet jeg to beger med ruccola. Ett lot jeg stå i drivhuset og ett tok jeg inn. Hjertesalat sådde jeg og lot stå i drivhuset:
Persille har jeg sådd:
Søtpotet til potting i dag. 23 nye planter:
Kommer til å bli jungel inne etterhvert.
Etter litt planting er det fint å rydde drivhuset klart til neste økt og fylle dunken med vann mens jeg tar en pause i trappa
Høsta en purre i dag og da jeg kom inn sa gitaristen:” har du fanga den ute nå?”
Purre kan stå i jorda over vinteren, derfor er den en fin grønnsak
I høst planta jeg hundrevis av løk og hvitløk og nå begynner de første å spire:
Det har tint masse snø de siste dagene
I den store blomsterpotta på baksiden av huset er det enda snø. Veldig spent på om det kommer opp asparges der i år
som kan høstes
Går og tenker litt på å plante kålplanter og brokkoli men så er jeg litt i tvil. De må dyrkes under nett pga kållarver og slikt og jeg synes ikke slike nett er så pent når man skal plante på en tomt, så jeg må tenke litt til. I mellomtiden har vi jo hele tiden brokkolispirer:
Sår brokkolispirer hele tiden sånn at vi ikke blir tom og vi elsker dem både på brødskiva og til middagen
Må huske på å få lagd litt appelsinvann
Nå kommer endel av bandet for innspilling, tror det er trommer i alle fall i dag så her blir det nok litt lyd 🙂
Plantet om cayenepepperplantene i dag. En potte hver (har bare 2 🙂
Spennende å dyrke ting man ikke har prøvd før
Det kommer stadig opp flere jordbærplanter. Hvite jordbær med ananas og vaniljesmak:
Jeg liker å starte dyrkesesongen med rent drivhus, så er sjansen for sunnere planter større også
Hadde nesten glemt at jeg har tatt haugevis med stiklinger av forskjellige busker og satt i sand ute, nå tinger de frem og det blir spennende å se om noe overlever og danner røtter:
En liten spyling og alt er gullende rent:
Gulrøttene i kartong har fått plast over seg sånn at jorda ikke skal tørke ut før de spirer. Så snart det begynner å skje noe tar jeg av plasten:
Har bare plantet noen få ting i drivhuset ettersom jeg liker å få det vaska først. Er så mye lettere når man ikke behøver å flytte på mange plantebrett
I dag åpna jeg det stor frøskrinet
Så oversiktlig å organisere frø etter hvilken måned så vet man hva man kan plante når:
Noen frø skal såes nå og noen skal jeg vente litt uti mars med å plante:
I kveld skal jeg gå igjennom frøene til marsmåned og bestemme meg hva jeg skal begynne med og jeg gleder meg 😀
Nå er tiden her for å begynne å plante. Tok noen bilder og gjorde som jeg pleier, sendte dem til til Facebook for nedlasting. Kom ikke inn på Facebook. Kan man blogge uten Facebook, jepp. Sendte dem til gmailen 🙂
Det er på tide å begynne å plante for alvor nå, men først må drivhuset vaskes og plommetreet beskjæres, etter det er det fritt frem og som jeg gleder meg 😀
Inne gror noen busktomater og chili og paprikaplanter.
Sola skinner så fint inn men gjør meg også veldig oppmerksom på at vinduene må vaskes utvendig.
Det vokser i plantereolene også
I dag kjørte vi til Sverige på en handletur i nydelig vårvær
Ble sittende å studere vakre fluffye skyer
og så småskravla gitaristen og jeg og bare kosa oss. Så deilig med vår!
Hadde tatt med handleposer som jeg pleier og glemte dem i bilen som jeg pleier. Rart hvordan det er umulig å lære seg å få dem med seg inn på butikken. Skal legge noen i veska 🙂
Da vi kom hjem var det lite som minner om vår:
Riktignok tiner det fort men ikke fort nok for min del 🙂
Tenk nå ligger den beste tiden foran oss, deilige vårdager, late sommerdager med hjemmelagd juice og smoothies.
Gutta er her i dag og rekorder gitarer og bass i dag i studio mens jeg sitter med beina høyt og har funnet en yberkul elgkanal på YouTube som jeg følger Her er den om du også vil se:
Det regner og er surt ute men å plante gulrøtter i melkekartonger i drivhuset er gøy. Gulrøttene får et forsprang når man planter dem slik og blir mye mer robuste og om man har snegler så er dette en mye mer sikker måte å gjøre det på.
Siden game gulrotfrø spirer dårlig bestemte jeg meg for å plante nummer 2 og 3 og ikke den første posen fra i fjor
Kartongene er klippet av i toppen og i hvert hjørne nederst for drenering av vann
Jeg blir glad av å plante. Man legger grunnlaget for det man skal høste senere og det er som gull <3
Når jeg planter bruker jeg ei diger murebøtte, det gjør det enklere og går mye fortere enn å ta opp jord fra posen
til mine 39 kartonger med jord brukte jeg i underkant av 1 1/2 40-litersposer med plantejord
Jorda som ble til overs i murerbøtta dekker jeg bare med litt plast så blir den ikke tørr og er klar til neste planting som kanskje er plommetomater 😀
jorden i kartongene må komprimeres, altså jeg pleier dunke de mot gulvet noen ganger og etterfylle med jord og trykke den ned. Om jorda er for løs faller den fra hverandre når jeg planter de i jorda ute. Gulrøtter liker ikke at man tuller med røttene. Noen skjærer av bunnen og planter hele kartongen, men jeg skjærer kartongen forsiktig opp og plasserer hele jordklumpen i et plantehull.
Jeg sår alltid for mange frø i hver kartong og så dekker jeg dem med et ybertynt lag jord og vanner
Ene vinduet i drivhuset er knust, så jeg fikset det provisorisk med plast og litt teip:
Inne gror det purreløk i druebeger. I år håper jeg på å beholde dem i begeret til de skal plantes ut på friland. Når de begynner å bli lange og tynne, stusser jeg dem med saksa
Kommer stadig opp noen nye ananasjordbærplanter, de er så små:
Har du plantet gulrot i kartong, eller har planer om å prøve?
