Vi lever i en verden hvor det er så enkelt å dømme andre. Vi ser på folk og vurderer dem basert på deres utseende, handlinger eller meninger. Men hva oppnår vi egentlig ved å dømme? Gir det oss en følelse av overlegenhet eller tilfredsstillelse? I det lange løp gjør det oss kanskje bare mer isolerte og ufølsomme.
Å være snill handler om å praktisere empati. Det betyr å sette deg i andres sko og forstå at vi alle har våre kamper og utfordringer. Når vi velger å være snille, kan vi skape en dominoeffekt av positivitet. Dine handlinger kan inspirere andre til å være snillere også, og slik kan vi sammen skape et mer omsorgsfullt samfunn.
“Ta vare på dagen”
Livet flyr forbi oss i en rasende fart. Det er lett å fokusere på fortiden eller bekymre seg for fremtiden, og glemme å leve i øyeblikket. Men sannheten er at nåtiden er alt vi faktisk har. Hver dag er en gave, og den største gaven du kan gi deg selv er å være til stede og virkelig oppleve øyeblikket.
Å ta vare på dagen handler om å praktisere takknemlighet og mindfulness. Det betyr å sette pris på de små tingene i livet, som en varm kopp kaffe om morgenen, latteren til en venn, eller den vakre solnedgangen på vei hjem fra jobb. Når vi lærer å verdsette disse øyeblikkene, blir livet rikere og mer meningsfullt.
Spre varme og omsorg
Når vi kombinerer å være snill, ikke dømme andre, og ta vare på dagen, kan vi virkelig spre varme og omsorg i verden. Vi kan gjøre verden til et bedre sted ved å være en kilde til positivitet og kjærlighet i andres liv. Når du praktiserer disse verdiene, kan du hjelpe andre med å føle seg verdsatt og elsket.
Så la oss alle ta et øyeblikk for å reflektere over hvordan vi kan være snillere, slutte å dømme andre, og ta bedre vare på øyeblikkene som utgjør livet vårt. La oss sammen skape en verden fylt med kjærlighet, empati og takknemlighet. Husk, det er aldri for sent å begynne å leve etter disse verdiene. Start i dag, og se hvordan det kan forandre ditt liv og livene til de rundt deg.
Lady August
Mindfullness. Dette innlegget likte jeg 🥰 ha en super lørdag 🐰
Tusen takk Bunny <3 og ha ei god natt med fine små drømmer 🙂
Kloke ord fra en klok hjerne. Du skriver godt og jeg er helt enig med i det du skriver. Håper alt er ok med hage, helse og hus. Kos deg godt med grønnsaker, nye låter og varm drikke. Ha en fin dag.
<3 Tusen takk, riktig god natt Helge 🙂
Jeg er så enig med deg søs ❤️ Glad i deg 🥰
<3 Glad i deg også <3
du har så rett ,gode ord vi alle må ta til oss :=)
<3
Det er lett å lage seg en oppfatning av andre mennesker uten egentlig å kjenne dem, og hvordan de faktisk er. De fleste av oss har vel havnet i den fella, og har måtte litt skamfull innrømme at man har tatt feil. Fint å bli minnet på at man skal tenke på det, så kanskje vi klarer å ha det i tankene hver dag 🥰 Ha en fin søndag, klems 🤗
<3